あっかいんだからぁ〜
最近あったかくなってきましたね〜というか昼間は暑いくらいで体がおいついていかな〜いwwこの温度変化をのりこえるためには調べた結果この中で当てはまっているのが良質な睡眠をとる。。これしかないょぉ〜あっすご〜い適度な運動はしてるかなぁ〜みなさん一緒に夏のために健康維持頑張りましょ〜ねそしてそして先日日曜日のありがとう駅で思いがけないハプニングがあったけど 無事にたどり着けて楽しい時間を過ごせてホンマホンマ良かったょ〜 たくさんの癒し時間をありがとぅランチボックスも。。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今月&来月前半のは。。19日(金)10時半〜15時半受 20日(土)10時半〜15時半 26日(金)10時半〜12時受5月3日(金)11時〜15時半受 10日(金)10時半〜14時半受をしてます〜一緒に楽しみましょ〜ね宮崎より
昨日は久々の再会もあったり 余韻dayでした。。
おかげでぐっすり眠れたよ〜
今日でGW終わっちゃったけど、また明日からもみなさん一緒に頑張りましょ〜
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5/17金 14時〜14時半受(時間変更ごめんなさぃ)
5/24金 10時半〜14時半受
5/30木 10時半〜14時半受
6/1土 11時〜15時半受
を予定してます〜
沢山仲良くしてね〜
宮崎ょり