スイスイ滑った事💕
前に流行ったおもちゃの一つにローラースケートがありますよね❤️アイススケート靴のようなシューズの下側が車輪になっていてスイスイ滑っていました🌷✨️それが数年後にはもっと滑りやすくなって登場したのがローラーシューズです💕ショッピングモールなど至る所にここはローラーシューズ禁止!といった張り紙がされていたのが懐かしいです😊最近はめっきり見なくなってしまいましたが今の子供たちの間ではどんな靴が流行っているのでしょうか?😆光る靴、音のなる靴、など流行りを超えたもっと最新技術が搭載されたものが製造されていそうです💓
最近よく耳にする腟トレですが
実際どれくらいの効果があるのか
とっても気になります🤔
何だか怪しげな
大人のおもちゃのようなものを
アソコの中に入れて
トレーニングするようですね😁✨️
でも色々調べてみると
道具なしでも出来るそうです❣️
お尻の穴を締める感じや
お手洗いを我慢するような感じ…
色々なやり方が書かれていますが
普段意識していない筋肉を動かすのって
とても難しいですよね😣💕
筋トレと一緒でやっていくうちに
どんどん使い方が
分かってくるのかも知れません✨️
続けていくともしかしたら
エッチな効果が出てくるかも…😊