今年の目標
初詣で、皆様何をお祈りしましたか?神様に誓ったことはありますか?私は、「風邪をひく日数を減らそうとする」です笑昨年は常に風邪をひいていた気がします。最初は「風邪をひかない!」を目標にしましたが保育園の先生しているとそれはどうしても難しく。家族との関わりも濃厚で日常生活もタスクが多くて無理しがち。なので設定を少し下げて「風邪を引く日数を減らす」にしました。じゃあそのためにどうしたらいいのかな?と考えたらこの目標を忘れないように意識して継続するとこがポイントだなと思いましたので「減らそうとする」という文言にその気持ちを込めてみました。笑「風邪をひく日数を 減らそうとする」健康第一です。体も心も元気な2025年のために、さて、ぐっすり寝ます!おやすみなさい♡笑♡ 水野 香織 ♡
いつもどおりの暖房では
全然温まりませんね、
寒波恐るべし。
ほっこり暖まりたくて
お仕事の帰りに
ホットラテを飲みにいきました。
カフェインや牛乳、砂糖は体を冷やすので
ノンカフェインで、豆乳で無糖で。
カフェの店員さんが優しくて
体も心も温まりましたので
明日は私が
温めてあげますね♡
♡ 水野 香織 ♡