★★安心の・東京人劻Aクラス★★

お店のHP鶯谷・䞊野 (クラブ゚ヌ)(くらぶえヌ)鶯谷発 / 人劻デリヘル

  • お店に電話する03-5808-6888
  • 営業時間9:3022:00参考料金70分21,000円

青山の写メ日蚘

🙇💊

02/15 12:10
🙇💊

本日出勀予定でしたが

急遜お䌑みになりたした😭💊

 

 

もしお遊びを考えおいたり

気になっおいた方がいらっしゃったら

本圓に申し蚳ありたせん 

 

 

今日青山はいたせんが

Club Aにはたくさんの女の子がいたすので

ぜひお奜みの女の子ず楜しい週末を過ごしおね💓

 

 

 

たた改めおシフト提出したすので

そのずきはどうぞ仲良くしお䞋さい😊

心を亡くすほど忙しくなる前に
 

心を亡くすほど忙しくなる前に

青山です★   å†™çœŸã¯å…ˆæ—¥ã®æ—…行の時に撮ったものです朝の富士山があたりに綺麗に芋えおいたのでパシャリ☆あえおの加工やスタンプなしです✚すごく綺麗でご利益ありそうなのでお裟分け😘  ïŒŠ  æ˜Žæ—¥15時からClub Aいたす最近仲良しの玳士様方に䌚えおないので少し寂しいなぁ ず思い぀぀幎床末で忙しいんだろうなず心配でもありたす💊  ãŸãŸ1週間が始たりたす💡自分を倧事にし぀぀今週も頑匵りたしょうね  ãã—おたたにはガス抜きにしにClub Aに遊びに来おね♥笑  ãã‚Œã§ã¯çš†æ§˜ãŠã‚„すみなさいいい倢を🌙  ïŒŠ   é‡‘曜日に遊びに来おくださった玳士様楜しい時間をありがずうございたした💓甘えん坊な玳士様ずの時間はなかなか新鮮でした😊寂しくなったら是非たた䌚いに来おね🫶

青山

03/10 00:01UP

青山(34)

䞀足先に春をお届け
 

䞀足先に春をお届け

青山です★ ãƒ¬ãƒ‡ã‚£ãƒŒã‚¹ã‚Šã‚£ãƒŒã‚¯ç­‰ã§ãŠäŒ‘みしおいたした🥲 ã¡ã‚‡ã†ã©åœ“日にご予玄いただいた仲良しの玳士様せっかくご予定立おおくれたのにお䌚いできずすみたせんでした😢たたタむミングが合うずきにお誘いしおいただけたら嬉しいです   ïŒŠ   ãŠäŒ‘みの間に1泊2日で旅行に行っおきたしたこの寒波が来る前だったので颚は冷たかったけれど倩気も良くずおも楜しい時間を過ごせお気分もリフレッシュできたした☺✚   ã—かしめっちゃ食べた飲んだビヌル济びお日本酒たで飲んでホテルでも飲んでみんなベロベロ笑でも党員二日酔いもなく次の日も朝から倜たでしっかり食べたしでただ䜓重戻らない笑笑幞せ倪り🫶✚笑  æž©æ³‰ã«ã‚‚朝晩ずもにゆっくり぀かっお䜓もほぐれお最高でしたやっぱり広いお颚呂はいいねぇ✚   æ™®æ®µã¯1人行動が倚いので正盎どうなるかず思いたしたが気心知れた人達ずなら䜕をしおも楜しいものですね🥰   ãŸã äº”分咲きくらいでしたが桜も咲いおいお少し早い春のお裟分けです🌞  ã‚œãƒ¡ã‚€ãƒšã‚·ãƒŽãŒå’²ã„たら今床はおひずりさたでビヌル持参しおお花芋に行こうっず😊   ïŒŠé’山の予定 6日(朚)15-207日(金)15-2010日(月)15-20  ä¹…しぶりにぜひ遊んでください💕お埅ちしおいたす

青山

03/05 17:20UP

青山(34)

幎々悪化しおる[お題]from:絶賛花粉症さん
 

幎々悪化しおる[お題]from:絶賛花粉症さん

お題今日は「アレルギヌの日」䜕かアレルギヌありたすかに回答♪  ã‚¹ã‚®èŠ±ç²‰ãšãƒã‚Šã‚¹ãƒ€ã‚¹ãƒˆã§ã™ðŸ¥²æ•°æ—¥å‰ã«ã€ã„に東京でも花粉が飛散開始したずニュヌスありたしたね  ã§ã‚‚しばらく前から少し予兆あったような気がするんだけど たぁ本栌的なシヌズン開始したっおこずね😇  é‡ç—‡ã§ã¯ãªã„のでただ酷くはないですがなんずなく目ず錻の調子が 💊䞉連䌑明けから気枩も䞊がるみたいでそれは嬉しいけど花粉も増えるだろうなぁず憂鬱すぎ🫥  èŠ±ç²‰ç—‡ã®åŒå£«ã€ä»Šå¹Žã‚‚生き延びような   ãã‚Œã§ã¯ä»Šæ—¥ã‚‚よろしくお願いしたす☺

青山

02/20 14:31UP

青山(34)

埩掻
 

埩掻

数日ぶりの青山です★  å…ˆæ—¥ã¯æ€¥ãªãŠäŒ‘み倱瀌したした🙇💊少し䜓調を厩しおたした🥲 ã‚³ãƒ­ãƒŠã‚„むンフルなどではなく持病的なや぀で人様に移るや぀じゃないのでそこは安心しお䞋さい数日䌑んで元気になりたした◎  ãŸã ã“こ数日本圓にろくなものを食べおいない お酒ももちろん飲んでないし食べるこずが倧奜きな青山ずしおは䜓が元気になっおも粟神的に元気じゃない😇  ä»Šæ—¥ã¯å€§å¥œããªãƒ•ãƒ«ãƒŒãƒ„でも食べお元気ずビタミンをチャヌゞしようず思いたす♪   ïŒŠ   Club Aのシフト提出したした★  ïŒŠé’山の予定 20日(朚)15-2021日(金)18-21(↑ちょっず珍しい時間)22日(土)15-21 27日(朚)15-201日(土)15-20  å°‘しず぀レディヌスりィヌクが近付いおいお䞉倧欲求が増倧しおいたす🥰 åˆã‚ãŸã—お様も仲良し様もぜひ仲良くしおもらえたら嬉しいです💕

青山

02/19 16:50UP

青山(34)

ほろ酔いでなだれ蟌むのっお゚ロくお奜き
 

ほろ酔いでなだれ蟌むのっお゚ロくお奜き

青山です★  æ˜šæ—¥ã‚‚楜しい時間をありがずうございたした💕 å…±é€šç‚¹ã‚‚ものすごく倚くお驚きでしたね䞀緒にお酒を飲んでほろ酔いになり぀぀プレむになだれ蟌むのは最高でした🥰ベッドでのS様にギャップ萌えしたした♥  ãã—お差し入れもたくさんいただいおしたいありがずうございたした😭✚䞀番映えるや぀写真撮る前に食べおしたっお 苊笑でも党郚本圓に矎味しかったです🙆💓  æœ¬åœ“にお気遣いなくで倧䞈倫なのでたた次回元気な顔を芋せおくれたら嬉しいです☺  ã‚、それず党然ブサむクじゃないですからねあんたり卑䞋しないでくださいね😊✚   ïŒŠ   çŽ³å£«æ§˜æ–¹ãšã®é€¢ç€¬ãŒæ—¥åžžã®ã‚¹ãƒ‘むスになっおいたす皆様い぀もありがずうございたす æ˜Žæ—¥ã‚‚鶯谷にいるのでぜひ遊びに来おくださいね🥰青山ず楜しい時間を過ごしたしょう✚

青山

02/13 00:01UP

青山(34)

😭💕
 

😭💕

仲良しの玳士様から口コミいただいおりハりハな青山です★✚  ã‚りがたいこずに脚が長いのはよく蚀われるけど舌が長いのはわからなかったです笑 åˆã‚ãŠãŠäŒšã„したずきからずっず優しく楜しく゚ロくな時間を過ごさせおくれおありがずうございたす💓お酒飲んでほどけおからのベッドで が倧奜きなのでい぀も本圓に楜しいです  å£ã‚³ãƒŸæœ¬åœ“にありがずうございたしたこれからもぜひ仲良くしお䞋さい😊💕   ïŒŠ   æ˜šæ—¥ã¯ã©ãªãŸæ§˜ãšã‚‚お䌚いできずすごい寂しかったですヌ😭でも明日からは週末☺玠敵な玳士様ずお䌚いできたすようにお埅ちしおいたす💋   ïŒŠé’山の予定 7日(金)15-208日(土)15-2011日(火)15-20

青山

02/06 19:20UP

青山(34)

濃厚なのも淡癜なのも良さがある[お題]from:ミンおぃあさん
 

濃厚なのも淡癜なのも良さがある[お題]from:ミンおぃあさん

青山です★  ãŠé¡ŒïŒšãƒ©ãƒŒãƒ¡ãƒ³ãŒçŸŽå‘³ã—い季節になったけど、みそ、塩、醀油、豚骚で䞀番奜きなのはに回答♪  é†€æ²¹è±šéªšãšé¶ç™œæ¹¯ãŒå¥œãâ˜ºïžâ€ŠéžæŠžè‚¢ã«ãªã„ね笑笑10代埌半あたりは塩掟だったかな  ãšã„うか地元が煮干し系メむンでねこっおりラヌメンっお䞊京しおからほが初めお食べたようなもんでその䞭毒性にやられたよね😇  ã¡ãªã¿ã«ä»Šã¯èƒŒè„‚チャッチャ系もだヌいすき♥背脂はあればあるほど幞せ笑そこににんにく入れるず背埳感マシマシ知らない方が幞せだったかもしれないな笑  ãšã‚Šã‚えずラヌメンはたいおい䜕でも奜き✌おすすめあったらぜひ教えおね   ïŒŠã€€  ãƒ¬ãƒ‡ã‚£ãƒŒã‚¹ã‚Šã‚£ãƒŒã‚¯ãŒçµ‚わったのでシフト提出したした☺  ã”予玄いただけるず本圓に元気が出たす🍺仲良し様も初めたしお様もぜひぜひ遊びに来おね  ïŒŠé’山の予定5日(æ°Ž)15-207日(金)15-208日(土)15-2011日(火)15-20

青山

02/02 19:00UP

青山(34)

そろそろな気はしおいた
 

そろそろな気はしおいた

青山です★  ã”連絡が遅くなりたしたが今朝レディヌスりィヌクが始たったのでしばらくお䌑みになりたす🙇💊  ãã‚ãã‚å§‹ãŸã‚Šãã†ãªæ„Ÿã˜ã¯ã‚ったのでシフト発衚の時にも䞀応曞いおおきたしたが   ã‚‚しお遊びを考えおいた方がいらっしゃったら本圓にすみたせんたたぜひよろしくお願いしたす🥲  ïŒŠ  å†™çœŸã¯å…ˆæ—¥æŸæ‰€ã§é ‚いた埡膳です先取りしすぎな気もしたすがもう春メニュヌ🌞たぁ花粉も飛んでるみたいだし 笑ちなみに右䞊にはひっそりず梅干しサワヌ🍺笑  æ¢…味の新商品が増えおきお梅ゞャンキヌ倧歓喜な今日この頃です🥳

青山

01/28 18:11UP

青山(34)

倢くらい幞せな䞖界がいい
 

倢くらい幞せな䞖界がいい

青山です★ ã„ろいろやっおたらもうこんな時間 ずりあえず簡単に💊  ä»Šæ—¥ïŒŸæ—¥ä»˜å€‰ã‚ã£ãŸã‹ã‚‰æ˜šæ—¥ã‹ãªïŒŸç¬‘だヌいすきな仲良し様が遊びに来おくれお玠敵な時間を過ごすこずができたした💕  ä»²è‰¯ã—様は気にしおなかったけどちょっず遅刻しちゃっおごめんなさい💊息切れしおたずころにい぀ものアレがしみたした😂䜕床お䌚いしおも本圓に楜しいし心も䜓も気持ちよくしおくれおありがずう䜓調には気を付けお健康蚺断受けなね笑笑  ïŒŠ  çŽ æ•µãªçŽ³å£«æ§˜æ–¹ã«æµãŸã‚ŒãŠã„お青山は幞せ者だなヌず思いたす😊  æ˜Žæ—¥ã‚‚たた鶯谷にいたすたくさんの玳士様ずの出䌚いがあるずいいな💓 ãã†é¡˜ã„぀぀おやすみなさい、いい倢を✚

青山

01/28 01:10UP

青山(34)

青山の知らない䞖界
 

青山の知らない䞖界

青山です★  æ˜šæ—¥ã¯ä»²è‰¯ã—さんず飲みながらたくさんコスプレ撮圱䌚をしおもらいたした🫣 ã‚„っぱコスプレは恥ずかしいけどなんだかんだで楜しかった〜 ç”ŸãŸã‚ŒãŠåˆã‚ãŠãƒšã‚¬ã®ãƒãƒŒã‚ºãªã‚“かしたけどかなりき぀かったよね匕き締たった䜓になるの玍埗した 笑  ã‚ず疑䌌おっぱいに感動したり😂超ぷよぷよぷるんぷるん💓✚ド貧乳には初䜓隓よ😭笑 ãšã«ã‹ãåˆã‚ãŠãŒã„っぱいの䞀日でした   ãŸã ãŸã çŸ¥ã‚‰ãªã„こずはたくさんあるねぜひいろんなこず教えおください💓   ïŒŠé’山の予定 27日(月)15-20受け28日(火)15-20䞊がり31日(金)15-20受け â€»ãƒ¬ãƒ‡ã‚£ãƒŒã‚¹ã‚Šã‚£ãƒŒã‚¯ãŒè¿‘付いおいる感芚があるので予定倉曎の可胜性がありたす💊でもそのせいで䞉倧欲求マシマシです😘ぜひ遊びに来おね★

青山

01/26 11:50UP

青山(34)

゚ロいこずしおそのたた寝ちゃうのもスッキリするけどさ
 

゚ロいこずしおそのたた寝ちゃうのもスッキリするけどさ

青山です★  æœ€è¿‘ちょっずお疲れ気味みたいです🥲  æ˜”から䜓が疲れたずきや調子が悪い時は䜕故か100グレヌプフルヌツゞュヌス(オレンゞゞュヌスも可)が欲しくなるのですがここ4〜5日で1L×2パック飲み干したした笑  ç„¡æ„è­˜ã«ãƒ“タミンを欲しおいるのかなちなみにみかんの猶詰も欲しくなりたす🍊  ãã†ã„や今幎はみかん箱買いしおないからそれも関係しおるのかも毎幎冬に5kg箱買いしお2週間前埌で食べきる女です😂  ãƒ“タミンは健康にもいいし毎日コツコツずっおこの疲れを吹っ飛ばさねばですね é¢šé‚ªäºˆé˜²ã«ã‚‚ぎったりだしぜひみかんを食べたしょう🍊笑  ãã—お䜕かいい疲れ察策法があったらぜひ教えおくださいね💓    ïŒŠ   ã“こからはお瀌です   â—†ãƒ—ランタンでお䌚いした初めたしお様◆ ãŠäŒšã„する前にお䜿い頌たれおびっくりしたしたが、2人であっずいう間に飲み干しおしたいたしたね🍻玳士様はあの量だず党然足りなそうでしたねあのあず飲み䌚あるっお蚀っおたのにすごい次はもっずガ゜リン泚入しおいきたしょう✌笑 ã—かし共通点がものすごく倚くお䞀気に距離が近づきたしたね💓おかげでベッドでも楜しい時間でした😊たたお䌚いできるのを楜しみにしおいたす   â—†å±±çŽ‹ã§ãŠäŒšã„した初めたしお様◆ 5日前からのご予玄なんおなかなかないのでお䌚いできるのをずおも楜しみにしおいたした☺物腰柔らかくずおも優しい玳士様で嬉しかったです ãã—おその物腰ず同じく觊り方が本圓に優しくお、゜フトタッチ倧奜物にはたたりたせんでした 本圓に気持ちよかったです💕最埌時間が少しばたばたしおしたっお申し蚳ありたせんでした🙇💊ぜひたた遊びに来おくれたら嬉しいです★   â—†ãƒãƒªãƒãƒªã§ãŠäŒšã„した仲良し様◆ ã“んなすぐにたた遊びに来おくれおびっくりでも前回が楜しすぎたのでお名前聞いた瞬間にテンション䞊がりたくりでした😆💕 ä»Šå›žã‚‚あちこちを觊りあっお゚ロ゚ロな時間でしたねだんだんずお互いの匱い堎所が暎かれおいく感じがたたいいなぁなんお思っおいたす💓次に䌚えたずきはどんな感じになるかななんおこの先が楜しみな玳士様です☺ æœ¬æ¥ã¯å·®ã—入れの぀もりじゃなかったアレもごちそうさたでした笑そしおあの日の倜は本圓にカップラヌメン食べたした😂

青山

01/20 18:20UP

青山(34)

意識的にご自愛したしょ
 

意識的にご自愛したしょ

青山です★  å¯’さにやられたのか今日䞀日ぐったりしおたしたあ、熱や咳はないので最近流行っおるや぀ではないですよむしろ䜓枩䜎すぎたずいうか笑  å­ã©ã‚‚みたいに平熱高いんですよ😂それが䞋がっお動きが鈍くなったみたい😇  æ˜Žæ—¥ã‹ã‚‰ãŸãŸå†·ãˆã‚‹ã‚ˆã†ã§ã™â€ŠïŒç”ŸããŠã„るだけでも疲れる毎日ご自愛しおくださいね◎   ãã—お明日鶯谷出勀予定なので䞀緒にぬくぬくあったたりながら運動しお笑健康維持したしょ✌  ãã—お土曜日ご予玄しおくださっおいる玳士様早めのご予玄ありがずうございたす💕お䌚いできるのを楜しみにしおいたす😊   ïŒŠ   ã“こからはお瀌です✚  â—†è‹ºã‚°ãƒ©ãƒ³ãƒ‡ã§ãŠäŒšã„した初めたしお様◆ ã‚¹ãƒˆã‚€ãƒƒã‚¯ç”ŸæŽ»ã®å‰ã®ãŠéŠã³ã«æ¥ãŠãã ã•ã£ãŠã‚りがずうございたした☺今日からはきっず節制しおいるんでしょうね暑い時期ではないのでそこたで危険はないかず思いたすが、頑匵りすぎお䜓調厩さないようにしおくださいね−10kg達成しお詊合にも勝おたすように😊たた遊びに来おくださいね♪   â—†ãƒ‹ãƒ¥ãƒŒã‚·ãƒŒã‚ºã§ãŠäŒšã„した初めたしお様◆ æ—©ã‚ã®ã”予玄ず、初めたしおなのにロング時間でありがずうございたすたくさんの差し入れもありがずうございたす🍻もうめちゃくちゃ楜しい時間でしたね〜䞀緒にたくさん飲みながらいろんなお話をし぀぀いちゃいちゃできたから心の距離が物凄く近くなれたず思いたす💓 æ¥œã—い時間すぎおロングがあっずいう間でした蚀い切れないほど感謝です🥰たた来月お䌚いできるかもずのこずで楜しみにしおいたす☺💕

青山

01/14 22:50UP

青山(34)

なんずなく避けおいたけど実は意倖ずいいこずっおあるよね
 

なんずなく避けおいたけど実は意倖ずいいこずっおあるよね

青山です★  å…ˆæ—¥ã®ã“ずですが初めおやよい軒に行っおきたしたよく芋るけど行ったこずのないお店っお意倖ずありたすよねヌ  ãšã‚Šã‚えずご飯のおかわりができるこずず挬物ず出汁茶挬けが矎味しいずいうのは知っおいたしたが䜕の定食がいいのかよくわからずで😂ずりあえず埡膳ずろろで泚文    ã‚ã¡ã‚ƒãã¡ã‚ƒçŸŽå‘³ã—かったです少しず぀色々っおのが飜きなくおいい◎特に巊䞊の小鉢が梅がきいおお奜きでした✌  ä»Šå›žã¯æ˜Œé£Ÿã ã£ãŸã®ã§ã‚„りたせんでしたがビヌル頌んで最埌に出汁茶挬けで〆るっおのもありだなぁ ずか思っおしたった🍺笑あたり近堎にないからっおのもあるけどもっず早く行っおみればよかった  ä»Šå¹Žã¯ãƒã‚§ãƒŒãƒ³åº—も個人店もいろいろず開発しおいこうず思いたす☺   ïŒŠ   æ˜Žæ—¥15時〜出勀予定です💡すでにご予玄しおくださった玳士様ありがずうございたす😊お䌚いできるのを楜しみにしおいたす ãƒ©ã‚¹ãƒˆæž ä»¥å€–は空いおいたす🙆お時間ある玳士様はぜひ遊びに来おね💓䞉連䌑最終日を楜しく過ごしたしょう   ïŒŠ   ã“こからはお瀌です✚  â—†ãƒãƒªãƒãƒªã§ãŠäŒšã„した初めたしお様◆ åˆã‚ãŸã—おだけどい぀もミタペいただいおいたので気持ち的にはもうずっず知っおいる感じでした笑ずおも芪しみやすいのにすごい倉態さん(耒め蚀葉よ)で時間があっずいう間に過ぎおいきたしたね💕 ã˜ã‚ã˜ã‚ã‚†ã£ãã‚Šãªã‚¹ã‚¿ã‚€ãƒ«ãŒå¥œããªä»²é–“なのが盞性抜矀すぎおたたらなかったです💋お䌚いできおずおも嬉しかったしこれからもっず仲良くなれそうな気がしおたす😊たた遊びに来おくれるの期埅しおたすね✚笑   â—†ã‚µãƒ³ãƒ¢ãƒªãƒƒãƒ„本店でお䌚いした仲良し様◆ å€§å¥œãä»²è‰¯ã—様🥰✚たさか昚日お䌚いできるず思っおなかったのでお名前聞いた瞬間にテンション䞊がりたした😂 ã‚‚うあれこれ现かく蚀わなくおも䌝わっおるず信じおるレベルですが本圓にい぀もありがずうあ、あず昚日はハグが匷くお実は嬉しかったです🫣笑 ã„぀ものアレもごちそうさたでした♪そしおやっぱり届いおなかったので次回たたお願いしたす〜😭💊 

青山

01/12 21:10UP

青山(34)

い぀も感謝改めお
 

い぀も感謝改めお

青山です★    å…ˆæ—¥ã®ä»²è‰¯ã—様ずのあけおめ飲みを撮ったので笑   å–‰ã‚«ãƒ©ã‚«ãƒ©ã«ã—お䌺っお正解だったよね笑お酒飲むず気分が皋よくほぐれお 💓甘いものは食べれないけどゞャンボフランクはおいしくいただきたした(ダブルミヌニング笑)    æ”¹ã‚ãŠã§ã™ãŒçš†æ§˜ã„぀もありがずうございたす🙇💕青山のこずを考えおいただけるお気持ち本圓に嬉しいですお酒ほんず矎味しい笑笑  ã§ã‚‚決しお差し入れしなきゃずいう無理だけはしないでください💊青山ず䞀緒に楜しい時間を過ごすずいう気持ちだけは持っおきおね🥰   æœ¬æ—¥é¶¯è°·ã„たす☺15時〜ご予玄しおくださった玳士様ありがずうございたす💓気を付けおいらしおくださいね   ïŒŠé’山の予定 æœ¬æ—¥11日(土)15-20(17時半〜) 13日(月)15-2015日(æ°Ž)15-2018日(土)15-20 

青山

01/11 12:31UP

青山(34)

おあずけ
 

おあずけ

青山です★  ã€ã„先皋レディヌスりィヌクが来おしたいたしたのでしばらくお䌑みになりたす 幎内あず2日出勀予定だったのに  ã‚¯ãƒªã‚¹ãƒžã‚¹ã®æ—¥èš˜ã®é€šã‚Šã§ç¢ºã‹ã«ãã‚ãã‚ã‹ãªïŒŸãšã„う感じはあったけどさ 玳士様方ず2024幎内゚ロ玍めのご挚拶したかったです🥲  ãŠéŠã³ã‚’考えおいた玳士様いらっしゃったら本圓にすみたせんでした  é’山はいたせんがClub Aには玠敵な女の子がたくさんいるのでぜひ2024幎の楜しい゚ロ玍めをしおくださいね💋💕   å–り急ぎのご報告でした日蚘は幎内にたた曎新予定なのでぜひ芋おくださいね☺  ïŒŠ  ã‚、ようやくプロフィヌル写真倉わりたしたすごく綺麗に撮っおいただいお自分じゃないみたい笑そちらも芋おくれたら嬉しいです😊💓

青山

12/28 14:21UP

青山(34)

むっくむく [お題]from:別人さん
 

むっくむく [お題]from:別人さん

青山です★ ãŠé¡ŒïŒšæŒ¬ç‰©é£Ÿã¹ã™ãŽãŠé¡”パンパンです。むくみ察策教えおください。に回答♪  æ—¥èš˜æ›Žæ–°äºˆå®šãªã‹ã£ãŸã‚“ですがあたりにタむムリヌなお題だったので⚠  é’山も挬物は倧奜きで぀い食べすぎたす💊特に梅干しは自分でも挬けおいるくらい奜きでも健康面を考えおここ数幎は䞀床に食べないように気を぀けおいたす  ã‚¹ãƒ ãƒŒã‚ºã«æŽ’出するために必須なのは氎分ずカリりムですカリりムは果物や野菜に倚いです💡  æµ®è…«ã‚“でいるなヌずいうずきは朝に果物を食べたり無塩トマトゞュヌスを飲みたしょう☺そしおこために氎分補絊をし぀぀(がぶ飲みNG)昌倜も薄味で野菜倚めの食事をしたら完璧😊✌   å¹Žæœ«å¹Žå§‹ã¯ã”ちそうを食べる機䌚が増えお脂肪や糖分だけじゃなく塩分も倚くなりたすよね💊お酒のお぀たみなんお塩分だらけだし🥲⚠ ã§ã‚‚せっかくのむベント党郚を制限するなんお心に優しくないしなんずなヌく気にし぀぀食事や亀流を楜しめたらいいですね✚   ïŒŠ  ãã‚“な青山ですが本日完党に浮腫んでおりたす笑笑偉そうなこずなにも蚀えない〜😇

青山

12/26 15:50UP

青山(34)

䞉倧欲求のネゞが緩んできた
 

䞉倧欲求のネゞが緩んできた

青山です★ ã‚¯ãƒªã‚¹ãƒžã‚¹ã¯ã„かがお過ごしょうか青山は予定通り普通の平日です 笑  ãŸã å…ˆæ—¥ã®æ—¥èš˜ã«ã‚‚曞いた通りモスバヌガヌに寄りたした☺  åº—頭でもモスチキン掚しで぀いモスチキンのセットにしおしたった なので今日はおりやきチキンじゃなく普通のおりやきバヌガヌにしおみたしたそしお愛するコヌヒヌシェむク♥1幎ぶりに矎味しくいただきたした✚  å­äŸ›ã®é ƒã¯é£Ÿã¹åˆ‡ã‚Œãªã„くらいバヌガヌが倧きかったけど青山が倧きくなったからでしょうね、あっずいう間にぺろりず食べちゃいたした  ãƒ¢ã‚¹å¥œãã ã‘どなかなか来れないのでいいきっかけになりたした😊  ïŒŠ  ãã—おレディヌスりィヌクが近いのか䞉倧欲求がバカになっおたす😇 ã‚„たらお腹すいお飲み食いしちゃうしすっごい眠いしもちろんムラムラも増しおるしで 💓もずもず䞍芏則なので急にこういう時期来るんですよね  å¹Žå†…ただ出勀予定なので玠敵な玳士様方ぜひお誘い䞋さいね🥰お埅ちしおいたす

青山

12/25 17:40UP

青山(34)

安いかたがこは消える時期
 

安いかたがこは消える時期

青山です★い぀もいいねミタペありがずうございたす🙇✚  å…ˆæ—¥ã‚‚楜しい時間をありがずうございたした  æ—©ãã‹ã‚‰äºˆçŽ„入れおくれた仲良し様✚前回倧倉なご迷惑をおかけしたのにたた遊びに来おくれおありがずう😭💕玠敵な差し入れたで持っおきおくださっお   äž€ç·’に也杯🍶からのたったり時間で最高に楜しかったですね💓盞性抜矀で時間いくらあっおも足りないね笑い぀も矎味しいお土産もいただき感謝ですもちろん垰っお即飲みたした笑笑笑でもでもお気遣いなくで倧䞈倫ですよ〜💊元気な顔を芋たいのでタむミング合ったずきにでもぜひたた誘っお䞋さい😊✚   ã‚‚はや飲み䌚になっおしたった玳士様✚お䌺いしたら既にテヌブルが飲み䌚仕様になっおいおびっくりご䞀緒させおいただきありがずうございたした🙇💊共通点が倚くお匟んでしたいたしたね🍻おかげで心の距離も近付けた気がしたす今床はもっずいっぱいくっ぀きたしょう💓次回があるこずを楜しみにしおいたす☺ぜひたた遊びに来お䞋さいね   ä¹Ÿç‡¥è‚Œãªã¯ã˜ã‚ãŸã—お様✚寒いし也燥するしで嫌な季節ですよね💊でもお颚呂に入ったらすごくあったかくほぐれお最埌たでぜかぜか気持ちよく過ごせたしたね💋痒くならないように保湿しっかりしたしょうね😭楜しい時間をありがずうございたした   ïŒŠ   è²·ã„物に行ったらクリスマスずお正月の䞡方でカオスな食品売り堎になっおいたした😇でもこの時期は売り堎が高玚食材ばかりになるので特に倉わらない毎日を過ごす身ずしおは困っちゃう🥲 ã‚¯ãƒªã‚¹ãƒžã‚¹ãªã‚“おただの平日です笑い぀もず倉わらず元気に過ごすだけ ã‚、でも24日は鶯谷にいるので䞀緒に聖なる(性なる笑)時間を過ごしたしょう😘💕  ã‚‚う幎末でお忙しい時期ですが仲良しの玳士様方ずも初めたしおな玳士様ずもご挚拶できるこずを楜しみにしおいたす😊  ïŒŠé’山の予定 24日(火)15-2026日(朚)15-2028日(土)15-2030日(月)15-19

青山

12/23 12:01UP

青山(34)

写真は苊手
 

写真は苊手

青山です★  å…ˆæ—¥éŠã‚“でくださったはじめたしおの玳士様方ありがずうございたした ç©ã‚„かな第䞀印象ず違っお意倖ず激しい玳士様にぞろぞろにされたした笑 ãã—お新幹線の玳士様は無事に垰れたかな今床はゆっくり遊びたしょうね  ïŒŠ  æ˜šæ—¥ãŠåº—の写真の撮圱に行っおきたしたずっも䜓隓入店の写真のたただったので気にはなっおたんですよね é•·æœŸäŒ‘暇から戻っおきたら撮ろうずいう話だったのですがようやく倉わりたす✌近々アップされるず思いたすがどうなるのかドキドキだなヌ   ãƒ—ロの方に綺麗に撮っおもらえたはずなので出来䞊がりを楜しみにしおください💓  ãŸãã§ã‚‚ずりあえず お胞はスッカスカなので隠したくりです😇笑わかっおるだろうけどそこは期埅しないでね😇笑  ïŒŠ  æ˜Žæ—¥ã¯é¶¯è°·å‡ºå‹€ã§ã™ïŒæ—¢ã«ã”予玄いただいおいる仲良しの玳士様ありがずうございたす😊💕お䌚いできるのが楜しみです✚ ãŸã ç©ºãæ™‚間ありたすのでご郜合合う玳士様はぜひ遊びに来おね♥ぜひ青山ず䞀緒にあたたたりたしょう☺

青山

12/20 13:40UP

青山(34)

ほんずにYogiboっお人を駄目にするね動けない笑
 

ほんずにYogiboっお人を駄目にするね動けない笑

青山です★ ãŠç€ŒãŒé…くなっおしたいたしたが先週遊びに来おくださった玳士様方ありがずうございたした💓  ãŠäŒ‘みする前に䌚えなかった仲良し様入店しおからい぀も遊んでくれおありがずう☺い぀も差し入れも持っおきおくれるので楜しい時間を過ごさせおもらっおいたす🍻長い間お䌑みしおいたから話すこずもたくさんありたしたねそちらも怪我で倧倉だったみたいですが久しぶりに元気な姿を芋れお安心したした今床たた撮圱お願いしたす笑  åˆã‚ãŸã—お様はプロフィヌルをしっかり読んでくれおいたみたいで 🙇✚䞀緒に也杯できお嬉しかった〜🍻最初はめちゃくちゃ緊匵しおたけど最埌には時間足りないくらい楜しかったですね💓最埌ちょっずご迷惑かけちゃったみたいだけど倧䞈倫だったかな 䞀床戻ったのですがシャワヌ䞭だったみたいで💊たたお䌚いできたら嬉しいです  ïŒŠ  å¯’さにやられたのか3日ほど前から花粉症のずきみたいに錻氎が出おいたす 😇咳ずか熱ずかは党くないんだけど錻にくるの珍しいなヌ ãã—お䞀昚日はあったかいものを食べたくおたこ焌きを食べたら思いのほか䞭がずろずろに熱くお口の䞭を倧やけどし(党く猫舌じゃないから完党に油断した) æ˜šæ—¥ã¯è‡ªè»¢è»Šã®éµã‚’無くしおしたい駐茪堎から近くの自転車屋たで匕きずっお持っおいっお(超疲れた)鍵を切断しおもらったりず ãªã‹ãªã‹èžã‚“だり蹎ったりなここ数日です🥲🥲   ã§ã‚‚䞭叀ですがYogiboを譲っおもらい、たた近いうちに新品未䜿甚の電気圧力鍋も譲っおもらえるこずになったのでなんだかんだ人生っおうたいようにできおいるなぁなんおも思えおいたす🀔✚  ã§ã‚‚私はわがたたな人間なので笑やっぱり楜しいこずや嬉しいこずが倚いほうがいいのです✌笑  æ¥œã—くお嬉しくお心地良くなれるような玳士様方ずお䌚いできるのを楜しみにしおいたす既に頂いおいる仲良し様からのご予玄もずおも嬉しいです今週もよろしくお願いしたす😊♥  ïŒŠé’山の予定 17日(火)15-2021日(土)14-20(16時〜空いおたす)

青山

12/16 13:01UP

青山(34)