ジン、ジン、ジンギスカ〜ン🥩
みなさん、こんばんは🌙本日夕方過ぎまで急用が入りお休みとさせていただきました🙇♀️💦ご予約はなかったのですがもし検討されてる方居ましたら、申し訳ありません😭明日11/12(火)12:00-22:00にて出勤予定ですので、ぜひ皆様お誘いくださいませ🙌🩷今日は午前中予定通りパーソナルトレーニング🏋️♀️して、午後の急用が終わってからウォーキングがてら遠くのスーパーまで買い物🛒してまいりました😆✨東京で久々に仔羊ロール🐏見た!思わず高いけど購入😂近々どこかで1人ジンギスカン(家)をするつもりです👍🩷笑ラム肉だーいすき🙌💓それでは、明日のご予約お待ちしておりますので宜しくお願いいたします🙇♀️こいろ
みなさん、こんにちは✨
率直に言います!
日記サボってました!すみません!泣
また今日から書きますので
みなさま宜しくお願いいたします🙇♀️
昨日で8連勤を終え、
今日は丸一日お休みいただきまして
パーソナルジム初日🏋️♀️
行ってまいりました👍🎵
玄米生活を始めてから10日で
2kg近く痩せたのですが、
トレーニングは今日からです✌️
久しぶりの筋トレ💪キツかったけど
色々トレーナーさんとお話して、
モチベーション高まりました🥰
トレーニング終わってから
買い物がてらウォーキング🚶♀️
しまパト(※しまむらパトロール)も
してきました!笑
冬物のタイツとか色々買いたくて
行ったのに、
可愛い靴下とかニットとか
余計なものまで購入😂笑
帰りには焼き鳥屋寄って
今日の晩御飯確定しました😆🩷
おやつに砂肝多めに購入😂
砂肝低カロリーなので最強👍
シャクシャク食べました笑
さて、明日からまた出勤なので
家のことやって休みまーす🙌🩷
明日11/9(土)12:00-22:00です!
最終枠以外まだ空いてますので
ご予約お待ちしております🥰
こいろ