☆今月の統計☆
ワタクシ沢田のルーティン、夜のウォーキング〜♪(^∇^)ノ♪雨にも負けず、暑さにも負けず……今月もボチボチ歩きました〜♪⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾パチパチ〜♪継続は力なり〜♪来月も頑張って歩きたいと思いま〜す♪(。•̀ᴗ-)✧まもなく6月も終わりますね~。毎度のご挨拶になりますが……今月も沢山のお誘い有難うございました💋いつもワタクシ沢田の日記を読んで頂き、感謝の気持ちでいっぱいです❤引き続き、来月も宜しくお願いします😘東京都心の最高気温29.0℃〜!!やっと晴れたかと思えば、午後は雨がパラパラ……天気がコロコロ変わる週末でしたね〜。(~ ̄³ ̄)~お出掛けの殿方様〜!!影響なかったですか〜?明日に備えて……今夜は早めにお布団に入りましょうね〜❤今月もお疲れ様でした💋おやすみなさい(。-ω-)zzz. . .
ジグザク気温が続く今日この頃……
早くもバテ気味な方も多いのではないでしょうか〜?
ワタクシ沢田もその一人〜。
(─.─||)
ということで……
夏バテ防止に新生姜の甘酢漬けを作ってみました〜♪
新生姜とお酢の組み合わせは、疲労回復、血行促進……
なんといっても、生姜は生で食べると発汗+熱を取る効果があるんだとか……
(^∇^)ノ♪
早速、今日のお弁当のお供に持って行こうと思いま〜す♪
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
殿方様〜!!
そろそろお目覚めですか〜?
夢の中かな〜?🤭
また後ほど〜♪😘