自分へのプレゼント
今日は朝から病院巡りしてました!整形外科の先生からの容赦ない指圧で悲鳴あげちゃったw腰あっためてもらってお薬もらいました👍早く良くなるんやで〜病院終わりに本屋さんに寄って、自分への誕生日プレゼントに本買いました╰(*´︶`*)╯♡積読がもう消費しきってしまって。またゆっくりコツコツ読むんだ〜☺️中山先生以外の作家さん買うのレアだけど、読んでみたかったものばっかり。夢野久作のドグラ・マグラ置いてなかったの残念、、、甥っ子にあげる知育絵本も色々見てきました!クリスマスにあげたい✨読書しながら知った言葉を調べてノートにまとめるんですけど、これって私だけかな?知らない言葉だらけでプチ勉強になってます☺️今日も読んで下さってありがとうございました。
運動出来るようになると体元気になったなぁって実感出来ますね💪
30分あっという間に終わっちゃった。
しっかりビチョビチョ汗かきました💦
またゆるりと続けていこ〜。
食事制限も始めたいなと思いつつ。
ご飯食べるの好きだから難しい、、、
週末は法要があって忙しい予定なので今のうち運動貯金頑張ります!
健康体になるぞ💪
今日も読んで下さってありがとうございました。
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