しおりんの美人食
こんばんは今日のしおりんの夕食パート1は、玉ねぎとトマトの脂肪燃焼スープ玉ねぎには、体脂肪を減らすケルセチンという成分がたくさん含まれています体脂肪を減らしたい方は丸ごと1個がオススメですお水と玉ねぎ1個、コンソメ適量で電子レンジで6分。その後トマトのリコビンもとてもいい成分ですコンソメの薄味なので、チーズをのせましたプチトマトととろけるチーズのせて電子レンジ1分。そして仕込んでいた主食がもうすぐできあがります眠くならなかったら日記にあげますね小日向しおりGmailkohinatashiori@gmail.com
こんばんは
マシュマロボディと密着プレイを楽しみませんか?
次の出勤は、6日月曜日です
小日向しおり生誕祭の最終日です
まだ12時〜がございますので、
ぜひぜひお待ちしています
貴方様、おやすみなさい
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kohinatashiori@gmail.com