しおりんの美人食
こんばんは今日のしおりんの夕食パート1は、玉ねぎとトマトの脂肪燃焼スープ玉ねぎには、体脂肪を減らすケルセチンという成分がたくさん含まれています体脂肪を減らしたい方は丸ごと1個がオススメですお水と玉ねぎ1個、コンソメ適量で電子レンジで6分。その後トマトのリコビンもとてもいい成分ですコンソメの薄味なので、チーズをのせましたプチトマトととろけるチーズのせて電子レンジ1分。そして仕込んでいた主食がもうすぐできあがります眠くならなかったら日記にあげますね小日向しおりGmailkohinatashiori@gmail.com
こんばんは
今日も、お仕事だった方もお休みだった方も、
1日おつかれ様です
ゴールデンウィークは、濃厚密着プレイは、
いかがですか
小日向は、おニューのドレスでお待ちしております
明日から、また小日向しおり生誕祭後半が始まりますが、肝心の明日
3日がまだ空いております
ぜひぜひ、えちえちな貴方様から
のご予約をお待ちしています
kohinatashiori@gmail.com