しおりんの美人食
こんばんは今日のしおりんの夕食パート1は、玉ねぎとトマトの脂肪燃焼スープ玉ねぎには、体脂肪を減らすケルセチンという成分がたくさん含まれています体脂肪を減らしたい方は丸ごと1個がオススメですお水と玉ねぎ1個、コンソメ適量で電子レンジで6分。その後トマトのリコビンもとてもいい成分ですコンソメの薄味なので、チーズをのせましたプチトマトととろけるチーズのせて電子レンジ1分。そして仕込んでいた主食がもうすぐできあがります眠くならなかったら日記にあげますね小日向しおりGmailkohinatashiori@gmail.com
O様、
8日月曜日は、ご指名ご来店いただき、
どうもありがとうございます
しおりんのマ○トもご堪能頂き、
嬉しく思います
しおりんスペシャルパート3までございます
また、エロい気分になったら、極上マ○トを
味わってくださいませ
O様はお優しくていらっしゃるから、
小日向もとても幸せな時間を頂きました
今度はもっともっと肌を重ね合いましょうね
天候が変わりやすい時期なので、お身体ご自愛くださいませ
またお会いできる日を楽しみにしています