しおりんの美人食
こんばんは今日のしおりんの夕食パート1は、玉ねぎとトマトの脂肪燃焼スープ玉ねぎには、体脂肪を減らすケルセチンという成分がたくさん含まれています体脂肪を減らしたい方は丸ごと1個がオススメですお水と玉ねぎ1個、コンソメ適量で電子レンジで6分。その後トマトのリコビンもとてもいい成分ですコンソメの薄味なので、チーズをのせましたプチトマトととろけるチーズのせて電子レンジ1分。そして仕込んでいた主食がもうすぐできあがります眠くならなかったら日記にあげますね小日向しおりGmailkohinatashiori@gmail.com
火曜日の午後いかがお過ごしでしょうか?
もう少しでお仕事が終わる殿方様もいらっしゃるのでしょうか?
結構前ですが、
桧山さゆりちゃんから、頂いたお菓子、
あんこ天米を
今日食べました〜
美味しかったです
なかなか購入できないお菓子みたいなので、
ゆっくりできる時にコーヒーと食べたいなぁと思っていたら、
ゆっくりできる時間がずっとなかったです
ごちそうさまでした
桧山ちゃんは、女の子らしくってとても気遣いのできる女性です
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