しおりんの美人食
こんばんは今日のしおりんの夕食パート1は、玉ねぎとトマトの脂肪燃焼スープ玉ねぎには、体脂肪を減らすケルセチンという成分がたくさん含まれています体脂肪を減らしたい方は丸ごと1個がオススメですお水と玉ねぎ1個、コンソメ適量で電子レンジで6分。その後トマトのリコビンもとてもいい成分ですコンソメの薄味なので、チーズをのせましたプチトマトととろけるチーズのせて電子レンジ1分。そして仕込んでいた主食がもうすぐできあがります眠くならなかったら日記にあげますね小日向しおりGmailkohinatashiori@gmail.com
こんばんは
本日はお休みだったのですが、
歯医者さん、などなど、
いろいろありました
あっ嬉しい事も、あったんですよ
私のお店で着るドレスなどが入っているエコバッグが警察に届けられていて、とりに行きました
届けてくださった方、大感謝です
今日は、国中すずかちゃんとの2ショットの自撮りをのせまーす( ∩'-'⊂ )
ではでは、ゆっくりとお風呂に入ってきます
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