良さげなクリニックと出会えました
鍼灸整骨院へ行ってきましたハムストリングスと内転筋のいくつかを傷めていました本来の自分のとは違う歩幅で長距離走ったことで、普段使わない筋肉に大きな負担がかかっていたことが原因とのことですそういえば、箱根ランナー→実業団へ行った幼なじみが『速い人が遅い人に合わせるのもしんどい』と言ってたのを思い出しました…と同時に今回、『そういえば、私は何のために走っているんだっけ?』という、そもそも論が私の中でぐるぐる始まってしまい、考えこんでいますスピードのため?健康のため?誰かのため?私が大好きな小説『風が強く吹いている』の中に、こんな名言があります。灰二『長距離選手に対する一番の褒め言葉が何かわかるか?』走『速い、ですか?』灰二『いいや。「強い」だよ』私には、速さはもちろん、強さがまだまだ足りていないのです。強くなります!!!浜川 楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgy3月の枠4月のスケジュールX(Twitter)@kaede_harburg
大本命レースまであと4日です♀






今日はレースのスタート時間に合わせてジムでのトレーニングをしてきました♀
筋トレは、今日でラスト。
トレミで60分走り、入念なストレッチ。
肝心な荷造りがまだです
ウェアだけですごい量になりそうなので
圧縮袋買いました
あーーー
ドキドキわくわくが止まらないです
あなた様も、私との『大人の運動会』前にはこんな気持ちでいてくれてるのかな?と思うと
嬉しくて嬉しくて…
浜川 楓
kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE@867hvlgy
3月
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