『通過点』だから…
3月の本命レースに向けて自分自身、目標を考えたり、お客様から尋ねられたりした際にほんの先月くらいまでは『あわよくばサブ4(4時間以内完走)で!』などと意気込んでいましたでも、今年に入り、レースまで2ヶ月をきった今では『レース自体をとにかく楽しむ!』『伸びしろを感じ取れる走りをする!』です せっかくこの日のために、酷暑の中も、霜がおりる朝も練習を積んできたのだから緊張でガチガチになって、景色さえ記憶に残らない苦しいレース… にはしたくないですそして、『本命レース』とは言え、『通過点』♀今年も来年も再来年も…脚が望む限り走ってゆくのだからこれで終わりではないんですタイムに納得しなければ、またトライすればいいし戦略に改善の余地を見つけたらしめたものだし何歳になったって『伸びしろ』はうーーーんとあるはず!!!なので、肩の力を抜いて、鼻歌を歌って走りますきっと、人生そのものも、そうですね最近、『僕もランニング始めよっかな♪』『筋トレ再開したよ!』などとお話してくださるお客様が増えてニヤニヤしてますふたりで『夜の区間賞』狙いましょ浜川 楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg
昨日のレース、10kmだったのでかなり突っ込んで走ったので
てっきり疲れ、痛み、張り… 出るかと思っていましたが…
本日、今のところ『無傷』です
大腿四頭筋と大臀筋に多少の疲れは感じますが
今すぐジョグしようと思えばできてしまうくらいには元気
クラウドモンスターハイパーを履いてのレースは今回が初めてだったのですが
やっぱりシューズって大事なのかも(間違いない!)
昨日のペースでフルマラソンを走れたら、予想ゴールタイムは3時間16分ですが
ハーフマラソンの私の自己ベストが1時間33分なので、まだ過去の自分は超えられてないです
そして、昨日みたいなペースでフルの距離なんて走ったら、お花畑見えちゃう
無理せずマイペースにいきます(笑)
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