やる前から結果を自分で決めちゃだめなんだよね。
本戦投票期間4日目です今回のミスヘブン総選挙実は、正直…初めは出るかどうか悩みました人それぞれ色んな意見がある中で、必ずしも肯定的なものばかりではない…不安はありましたでも、永いお付き合いのお馴染み様からいただいた『なんでもやってみなきゃわからないよ!』のお言葉にものすごく救われましたし、背中を押していただけました結果的に、投票し応援してくださる多くのお客様方に恵まれ、ハールだけでなく他店様のキャストさんまで投票してくださり東京予選10位で、去年の自分を超えることができました私は決して、人気者や有名人になりたくて今回立候補したのではなくただただお遊びの選択肢を多くのお客様に知ってもらいたいお客様に心身ともに気持ち良くなってもらう手段としてのヌルヌルをもっと磨くモチベーションにしたいという想いですですので、私のこの想いに賛同してくださる方々が投票してくださればとても嬉しいですし今後の私の道しるべにもなると思っています浜川 楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyミスヘブン総選挙本戦投票ありがとうございます♀X(Twitter)@kaede_harburg
今朝、まだ5時台なのに、外に出たらもわっと蒸し暑くて、『夏か!』とひとりツッコミ入れてしまいました
ゆったりリラックスジョグで12.5km♀
来週には15km走もできそうです
この夏
とにかく運動習慣を淡々と守る
筋力アップ
故障しない
賢く水分補給する
意識して過ごしてきました
ダイエット目的ではなかったけれど、結果的にこの3ヶ月ちょいでマイナス6〜7kg
いや…
体重はハール入店時に戻って、さらにそこから少しスッキリしたので
パネル写真に戻っただけなんですが
涼しくなってきたら、20〜30kmのロング走を計画しているので
それに耐えられる筋力をつけていきます
私にとってMットは、もはやヨガ?ピラティス?です
気持ちいい
ランナーやトライアスリートのお馴染み様方から良い刺激とアドバイスをいただいて
この秋冬も元気にいきます!!!
浜川 楓
kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE@867hvlgy
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