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あきなの写メ日記

暑かった〜

07/21 22:05
暑かった〜

こんばんは、あきなです☆

今日は熱中症になりそうな暑さでしたね
(好きな暑さだけど)

私は日中2時間ぐらい
大きめの公園で運動しました♀
日陰で休みながらですけどね

やっぱり運動はいいですね〜
定期的にやりたいというか
習慣にしたいんですけどね〜

年内の目標は30分ぐらいの運動を習慣化することにしようかしらぅふふ

それではまた土曜日おりますので、
よろしくお願いいたします(_ _)