いつぶりかわかりません
マヨネーズを買いました!!あ、こんばんわパーソナルジムを通い、始めてから無くなったマヨネーズを買わずにいました!!いつぶりかわかりませんか久しぶりにゆで卵と一緒に食べたら、めちゃくちゃ美味しかったですナンダアノオイシイタベモノハ(という感じです)それに比べて、ポテチは帰り道よく食べてるから肥満症ので症だと感じております!カロリー過多の高カロリー万々歳過ぎて、3日後が心配です…美味しいものは高カロリー過ぎて、本当に困ります!この冬は、白菜鍋の一択にするべきか悩んでおります!野菜でお腹いっぱいになるかんー悩みますね!そんなことを考えていた最中田舎、自家製ミートボールのレシピを手に入れたので、作ろうかと思います!もちのろん!鶏肉のミンチですタンパク質は大事です!腹筋割には、必要不可欠な食材です!あ、和菓子なら全然OKなんです!トレーナーからも和菓子ならと許可出てます!洋菓子や小麦粉や生クリームが、日本人の身体にはよくない合わないんです小麦粉は、中毒性もあるから止まらなくなるんです!皆さま、お気をつけて〜今日、お休みだったんですが、昨日九時間勤務という感じだったようで、、、正午過ぎまで、ゴロゴロしていましたもう今月は、こんなにゆっくりできるお休みがないため、存分に自分を甘やかして、好きなことしました!!ユーチューブで、クリスマスソングをENDLESS Repeatしていました今年のクリスマスもサイコーな日になりますように(絶賛お仕事ですっ)あ!レディースデーが来ましたので、しばらくお休みしてます
こんばんわ
三連休はいかがお過ごしでしたか??
ゆっくりできましたか??
明日からの1週間も一緒に頑張りましょうね
三連休もお仕事だったので、今夜は、ゆっくり湯船に浸かりたいと思いますぅ〜♪
いい湯だなあ〜
明日17時〜21時で
出勤しまーす
まだまだ、ご案内できますっ
遊んでくださいっ♪
でわでわ、お疲れ様でした
おやすみなさいzzz
ゆいまる。