今日のお弁当
こんばんはまひるです夜ご飯のお時間です今朝はバタバタしてしまってあんまり綺麗に詰められなかったんですがほぼほぼお野菜のお弁当です実は今朝体重計に久々に乗ったところ過去最高体重を記録しました最悪です幸い服とか下着のサイズが変わるほどではないですがたしかに前よりきついです本気でどうにかしなきゃと思って鶏むね肉やらキャベツやらを買い込みせっせとおかずの作り置き明日はお休みですので日中はガッツリジムで頑張ります本当にもうこれ以上1グラムも増えたくないお酒も飲む頻度と量を極限まで減らします時々ダイエット記録も書くので応援してくださいねひとまず年内に5キロは減らしたい…普段よりかなりデブなので案外数キロはあっさり落ちるかもがんばりますきょうもこの時間にご飯を食べたらおやつもなし明日のお昼前まで何も食べません無理なく頑張れますように今日はこの後21時までいますよ一緒に運動しませんか今日の鶯谷はまったりモードみたいひさしぶりにたちと触れ合ってとってもムラムラたぎっております気が向いたらおでかけくださいねよろしくよー
おはようございます
まひるです
土曜日ですねぇ
90分13,200円
本指名の方も
この料金で遊べるそうですよ
皆さま帰省とかするのかな
そういう予定がない方は
是非遊びに来てくださいね
今日の下着はお気に入りの赤
赤い下着を一番多く持ってますが
デザインはいろいろなんですよ
これはスリットが入っているのと
おっぱいの上の紐が
ちょいセクシーでお気に入りですね
昨日までまた旅にでていたので
後で旅のお話や
お礼日記も書きますね
それじゃ今日もよろしくお願いね
楽しい日になりますように
またねー