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大城璃夏の写メ日記

自分は変えなくていい

06/11 08:00
自分は変えなくていい
前向きだよねと言って頂けますが


「ポジティブになる方法」
をかなり試してきました


筋トレ、早起き、ランニング、ありがとうを伝えるなどを実践した結果
「ほぼ変わらない」が結論でした


でも「もうネガティブでいい」と思ったら
ポジティブになれたんです


自分を変えるのではなく
自分を受けとめるほうが大切なんですよね



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