日常
お疲れさまです今日まで日常です。今日の締めくくりは、ご飯。今日はタレカツがメイン、ポテサラとかはちょこっとしたおかずは帰りに買って来てしまいましたさっき米を炊き始めたからおかず作るまで隙間時間。日記を書いていますタレカツは冷凍の一口かつを上げて、天丼のタレに潜らせるだけ。今日は手抜きご飯です(汗)でも、週末の昼のパスタソースも同時進行で進めていますこれは冷凍して、週末に使いまーす!実は上の子が、実は冬休みの課題を出していなかった事が先生からの電話で発覚。あんな課題ゲーム三昧して課題終わったと言っていたのに。夕飯は説教と共にです仕事と子供を持つママ家庭のリアルな日常の徒然草をご覧頂きありがとうございました!明日出勤します全て忘れて熱くなっていいですか?
新年明けて今さらの話ですが、私には今年の目標が2つあります
そのうち1つがズバリ「休肝日をつくる事!」。
翌日に残らないように晩酌量は調整していますが、休肝日がないのが、悩みでした(笑)
仕事あと、家でプシュっとチューハイを開けると気持ちが切り替わってリフレッシュになり休肝が出来なかったのです(笑)
次の日、休みの時は言わずもがな(笑)
でも、身体にも悪いし、元気でないと周りも元気に出来ない!と気付き、数週間前から休肝日を作っています
まずは、週1から始めて、目標は次の日に会社の時は飲まない!です(友人とご飯とかが入った時は別(笑)ヘタレです(笑))
仕事のパフォーマンスにも、お腹凹ます活動にも、節酒、休肝日は必須と思います
頑張ります
今年の目標その1の決意表明の徒然草をご覧頂きありがとうございました
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本日は快楽と心の癒しでで全て忘れられる場。
ハウスに出勤します
ご予約頂いたお兄さま、お疲れでしょうから、沢山甘えて下さいね
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