優しいトコロへ
こんにちは。いつもありがとうございます。今日もお天気が良くて朝のお散歩が本当に気持ちいい。白湯持って自然のある場所まで歩いて、ゆっくり深呼吸して少しの間目を閉じて。脳をおやすみする時間5分だけとって。優しめのポッドキャスト聴きながらサクッと帰る。朝起きやすくなってきたからここに毎朝15分ヨガの時間も加えたいところです。朝活されてる方いらっしゃいますか?皆さんが心と体に良いことって何されてるのか聞きたいなぁ。鶯谷に遊びに来てくださることも心身共にリフレッシュできるからそれが一番かもですね!一週間ぶりの出勤。本日は11:00-17:00です。お誘い楽しみにお待ちしております。川澄
こんにちは。
いつもありがとうございます。
今日から3月!!!!
早いですねぇ。早い。
そして早く暖かくなってほしい。切実。
自然の中でのんびりしたいです。
今朝は皆大好き大谷選手の結婚報告会見を見てほっこりしました。
お会いしてる方々で一部の方はご存知かと思いますが、私わりと野球は好きな方で。
今週も野球のお話たくさんしてて、もちろん大谷選手の話もしてて。
プロ野球キャンプ話もしてましたが、このての予想し合ったりもしてましたよね笑
とにかく本当におめでたいです。
国民の祝日にしたいくらいですね。
他人のおめでたい話で自分も気分があがるのは最高!平和〜!
さて、そんな本日薔薇色の金曜日。
11:00-17:00で出勤です。
お誘い楽しみにお待ちしております!
川澄