カッチ(^_^)
さえです日記を読んで頂きありがとうございます今朝のヨーガでは、体がとても硬くなっていて驚きよい自分観察時間となりました元気でいられる1番大切なことは「心の安定」です心が穏やかでいられる事が、体にとっての健康に繋がる肩がこる、腰が痛いなどは体からのお疲れメッセージです。メッセージを無視せずに、対処して新しい年を迎えたいですねちなみに、この様な疲れた自分の体を無視すると周りにばかり目が行き他人の事が気になる…と言う事が起きるようです。まずは自分を大切にし、愛してあげましょう足りない時は、お手伝いしますそんな時は「さえ生体院」にお越しくださいね貴方の正解がきっと見つかりますよではお仕事に行って来ます。The body is made from your own thoughts, always be flexible
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
gymから戻り、お家の片付けなどなど済ませゆっくりしていましたが…
アレルギーが強く出始めてくしゃみが
止まらず格闘中でした
ついに今季も
アレSwitchが押されてしまいました
これで春まではマスクが離せません
さて、
いつも応援してくださる貴方様に
日記を読むのが楽しい
と言われて頑張っておりますが、ありのままをお見せする私のMessageの
写真や動画もこんな感じで大丈夫ですよね
ここから日々の私を知っていただき、会った時にネタのお話しをして…
初めましての紳士様も、
日記ネタがお話しのきっかけになればいいなって思っています
魅力的な写真ばかりではありませんが、
これが「私らしい」と考えているので
いつも通りに楽しんで頂ければと思います
いつも応援してくれてありがとう
再会も楽しみにしています
I'm showing my personality as it is in the diary. Good night