なぜか…( ・∇・)
さえです日記を読んで頂きありがとうございますいつもカーテンを少し開けたまま眠る私は、たまに朝ヨーガに行っているせいか外が明るくなると自然と目が覚める体的にはそこで起きると快適かと思い起きるまでの睡眠時間はベットで過ごすのですが日によりますが、1時間から2時間は残り時間が余っていて寝る時間もバラバラですがいつも0時は超えている今朝もいつものルーティンをこなしいざ電車に乗ると10分で睡魔が…Whyもうどうしたら良いのでしょうか上手な起き方を教えて下さいと言うことで本日も本業出勤です皆様良い1日をI'm struggling to wake up. I'm going towork in good health today.What kind of Sunday,let's go to the president's house
さえです
日記を読んで頂きありがとうございます
今日は無事に映画館へ行き、
舞台挨拶のライブビューイングで
映画の最中では
歌い、踊り、泣き、そしてまた笑い…
感情の大渋滞ですが
かなりのrefresh&detox
常にhappyって思い笑っていられるのって、気持ちが安定しますね
日々、喜と楽のみ大切に
怒ると哀しむは捨てています
鏡を見てチェック
口角が下がっていないか、目は怖くないか、スマホの見過ぎで目が疲れて眉間にシワがないかもちゃんと見て、
目尻の笑いジワは愛嬌の良い証拠です
人が見る印象ってとても大切です。
この人といると安心する、楽しいって嬉しいですよね
そんな素敵な大人女性を常に目指して日々頑張る
It is important to look at yourself without looking at others