バキバキにΣ('’)[楠木さえの写メ日記]-プレジデントハウス[吉原|人妻ソープランド]|本家三行広告

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プレジデントハウス(ぷれじでんとはうす)吉原 / 人妻ソープランド

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楠木さえの写メ日記

バキバキにΣ('’)

10/28 08:57
バキバキにΣ('’)

さえですimg


日記を読んで頂きありがとうございますimg

本日は本業がお休みなので、
早起きをして気になっていたお家から徒歩3分の所にある
ヨーガスタジオに行きましたimg

元々インドの伝統ヨーガ講師の資格のある私ですが、何と3年ぶりのレッスン生img

朝も早くから10人ちょっと生徒さんがきてましたよimg

ヨーガは体を動かしながら、自分の変化に気付けるとても良い運動です…
心の緊張感は、体と一体ですimg

体がかたいimg
と感じる方は心に常に緊張があるのかと思います。

さて3年ぶりの私の体はもちろんのこと
ガッチガチでしたimg

でも体と心に向き合って、元気になり
顔の緊張もほぐれて目がバキバキに大きくなり
ニヤけちゃってますimg

その勢いのままジムへimg

お腹ポッコちゃんを育てない為に

雨ですが、足元にはお気をつけてimg

良い一日をimg

For a fun dayimg