![マッサージ。[前田 優の写メ日記]-東京ローズマリー[鶯谷発|人妻デリヘル]｜本家三行広告](https://3-559.com/img/logo.png){kind=logo}
9:00～LAST
80分20,000円
マッサージ。
03/14 10:07
ジャケット事情。
おはようございます🌞いつも通る道の桜の木も、見るたびに桜の花が増えてきて🌸🌸儚げながらも力強い生命力に元気をもらっています🌸🌸🌸１年に１回、日本で生まれて日本人で良かったなぁ。と思える瞬間でもあります。前田は冬用のコートを４段階に分けていて。1、氷点下10度以下の極寒の地域に行く用のお高めダウン（毎年ほとんど出番がなく一着のみ。）２、１月２月に活躍する、分厚めダウンや毛布に包まれているような感覚に陥るコート。３、ウールやユーディロイ素材で少し寒い日に着るコートやレザージャケット。４、さらりと羽織るフリース（？）や春先と秋口に活用する薄手のジャケット。２から３はもう着ないだろー。と、昨日のお休みにまとめて洗おうと思っていたのですが、どうやら週末は気温が下がるみたいですね🥲先送りです、、。ちなまに今日は４を着てます。明日、明後日は３なのかな、、。こう寒暖差が激しいと風邪もひきやすいかもしれません🤧皆さんもお気をつけてください。
おはようございます。
今日もポカポカしていて良いお天気ですね☀️
日頃から色んなダイエットを実践していますが、前田自身いちばん効果あるなー。と感じるダイエットはマッサージです。
でも毎日はできません😥
たまに行くマッサージ屋さんで言われることは、前田は足のむくみが酷いらしくて。
腰とか肩のマッサージをお願いしてるのに、足のむくみが酷いからと足だけのマッサージで終わったことも、、。
足のむくみを放置していると、血液やリンパの流れが悪くなって老廃物が溜まりやすくなるため、脂肪がつきやすくなるそうです😢
前田のぽっちゃりの原因は食いしん坊だけではなく、むくみからもきているみたい。
先日あしの太さを測ったところ、足首は10cm代、ふくらはぎは20cm代で平均だったのに、太ももはここに書けないくらい平均よりオーバーしていました😭
スキニーをはく時に太ももで止まるやつです。
本当はマッサージ師にマッサージをお願いした方がいいのに金銭的にもたないので、月１から2くらいを目安にセルフマッサージをしています。
おかげで足のマッサージだけは得意です🩷
けっこう評判なので（足だけは）お気軽に申しつけくださいませ。
足が軽くなりますよ。
では本日も宜しくお願いします。