[お題]from:としまるこ3さん
お題:自分に投資って何かされてますか?に回答♪投資と言うと大袈裟ですが。自分で自分に出来るメンテナンスオタクです。時々プロにお願いするよりも毎日、自分で身体をほぐせるアイテムや回復や予防に役立つサプリメントにとても興味があって。良さげな情報があると自分を使って試行錯誤人体実験をしてみてよく分からなくて止めたモノもありますが毎日の生活に無いと困るモノもあります。(画像は無くてはならない精鋭たち)あとマッサージガンも必需品!メンテナンスしないとバレエ週4〜5レッスンは無理(涙)趣味を選べるなら料理や語学が良かったなぁ。。。(絶対役立つから!)ちなみにバレエレッスン代金について時々質問を受けますが、3ヶ月分まとめ払いで通い放題フリーパス月¥19000ほどです。こちらは体力筋力健康維持の為の投資になってるかもしれません。
先週からジワジワと左ひざを痛めてしまい
1週間おひざ様を大事に大事に扱って過ごしてみて
そして分かったこと。
動き続けていた方が痛くない!
ひざを曲げたままジッとしている方が
痛みが強くなる!
何故?
もちろん整形外科でレントゲンを撮っても
先生が押したり動かしたりしてみても
よく分からず。
運動しても良いよとのこと。
(ほんとかなぁ。。。)
1週間
ウチにいる間は常に湿布とアイシング、
駅でもエレベーターを選び
様子を見ていましたが
明日デビューの可愛いタオルと一緒に
バレエレッスンを試してみようと思います。
バレエのくるみ割り人形に出てくる
キャラクターやクリスマスツリーの柄で
これからの季節にもピッタリ!
可愛い小物を持つと気分が上がって元気がでます♪