本日出勤しますよー🔥
おはようございます☀️日曜日!今日はマイルCS🐴右下の親知らず🦷茎部分痛み治りましたので、本日予定通り12:00-19:00にて出勤いたします🙌✨開始と最終枠以外空いてます🈳次回受付は14:00〜です👍💓夜は酉の市に行くのでいつもより早上がりすみません🙏💦今日こそ熊手買うんだー🐻笑最近、週1〜2でパーソナル頑張ってるのですが、今患ってる筋肉痛がなかなか治りません😱💧この前20kg背負ってのノーマルスクワットと、ブルガリアンスクワット片脚ずつで合計100回近くやったもんなあ🦵おかげさまで尻🍑が1週間前より固くなった気がします。笑突然問題ですが、Q.さーて、100日後に私は何kg痩せられているでしょうか!①3kg②5kg③7kg④むしろリバウンド正解に近い方には100日後以降に何かあるかもしれません!笑朝から変なテンションなのでマイルCS予想しながら風呂入って汗かいてきます💧🔥本日も鶯谷にてお待ちしておりますー💓こいろ
みなさん、おはようございます☀️
本日15:00-22:00にて
出勤となります🙌✨
事前のご予約ありがとうございます😊
お気をつけていらしてくださいね💓
昨日は気圧のせいで
頭痛やら吐き気が酷くて
悶え苦しんでましたが、
今日は元気になりました😆
最近はダイエットのために
主食を完全に玄米に替えて、
お腹の調子も抜群です👌💓
仕事行く前に玄米おにぎり🍙握って
持参しよーっと😆
それでは、本日も鶯谷にて
お待ちしております💓
こいろ