なんの秋?
こんにちは🤗今日も暑いですが、いかがお過ごしですか?私はカラダもココロも元気ですが、眠りが浅めだったり、つまづきがちだったり、階段で息切れしたり、歩く速度が遅かったり、右腕が上がりにくかったり…ガタが来てるのは感じています。歩くのが良いと聞くのですが、動くことが嫌いなので実践できません💦やる気スイッチが押されたら良いなと思い、テストステロンさんの本を買いました。正確には発売されて直ぐに買ったけど、目を通しただけで終わっています🥲涼しくなったら歩こうと思っているうちスグ冬になり、寒いからと春を待ち、あっという間に暑くなりまた秋を待つ…それの繰り返しで運動するタイミングを何年も逃し続けています😂秋はもうすぐそこだけど、きっと今年も食欲オンリーな秋です🎃今日は10:00~15:00受付にて出勤しております。本日もよろしくお願いします⸜🙌⸝
いつもお誘いありがとうございます♡
シフトの提出が遅れていてすみません。
金曜日分までですが予定あがりました。
少しのあいだ小出しになってしまうかもしれませんが、よろしくお願いいたします。
次回は24日(水)10:00~15:00受付にて出勤です。
お誘いお待ちしております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
夏に悩まされがちなカーディガンずっこけちゃう問題。
ここにエロさを感じて下さる殿方の感性すきです…ではでは♡