お知らせ
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皆様こんばんは
今日は昼間から国仲のすずちゃんとジムデートしてきました
今日はウエイトトレーニングと激しめの入酸素運動のレッスンをしまして...
まだまだ夕方だねぇー
と、ゆっくりご飯を食べることにしたところまでは良かったのですが...
そのご飯を食べすぎてしまい、
これでは良くないと1駅くらい歩くことにしたところまでも良かったのですが...
1駅歩いてもまだ動けると結局9kmちかく歩いて家路に着きました
もう足がパンパン
でも2人で歩いてるのが楽しくてまだまだ歩ける気はしました
気だけは
わたしは明日もお休みさせていただきます
皆様も素敵な日曜日をお過ごしくださいませ
それでは**)ノ"また明日
good night….°
桧山さゆり
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