元気に過ごすために気をつけたい５つのこと[浜川楓の写メ日記]-ハールブルク[吉原|人妻ソープランド]

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きめ細やかなおもてなしで極上の癒し

ハールブルク(はーるぶるく)吉原 / 人妻ソープランド

お店のHP
ハールブルク03-6802-4960
９時～24時120分62,000円

浜川楓の写メ日記

元気に過ごすために気をつけたい５つのこと

11/19 16:59

ようやく寒くなり、空気が乾燥し
風邪をひきやすい季節になってまいりました

自戒の念を込めて、風邪予防に良さそうなこと５つをあげてみます

十分な睡眠

できれば７時間以上！少なくても６時間以上。

偏食、暴飲暴食をしない

忘年会シーズンになりますが、胃腸を労ることでからだ全体も元気に

適度な運動

ストレッチやウォーキングなどのシンプルなものでもOK♀

うがい手洗い

言わずもがな…

お部屋の湿度を適度に保つ

乾燥していると、喉粘膜もカラカラになってしまうし、空気中のウイルスが長時間生きている環境になってしまいます

これからの季節、楽しいイベントも盛りだくさんです

ぜひ皆さま、元気に冬を迎えましょう

11月のご予約枠

29(金) 13:30

こちらの１枠のみとなりました

12月は、どなた様も【直接予約】にてすでにご予約承れます♀

浜川楓

kaede.sushi.love@gmail.com
ご予約専用 LINE@867hvlgy

ミスヘブン総選挙本戦

ぜひこちらから投票お願いいたします

X(Twitter)@kaede_harburg

年末カウントダウン

もうあと１週間で『年末』ですね１年、ほんっっっとうに早い！！！現在、12・１月の【直接予約】を承っております【直接予約】ですとどなた様も公表中のスケジュール全ての出勤日から最優先でご予約お取りできます♀年末のようなお店が混雑するシーズンも【直接予約】でお時間に余裕をもってご予約いただくことで、『お部屋ない！問題』を回避できますお名前(仮名)お電話番号ご希望日時以上３点をメールかLINEにてお教えください♀送信先kaede.sushi.love@gmail.comまたはご予約専用 LINE@867hvlgy嬉しい再会とわくわくな新たな出逢いを楽しみに、お待ちしてます浜川楓X(Twitter)@kaede_harburg

11/23 16:29UP

浜川楓(33)

走ることとは♀

最近、マラソンやトレーニングのことを写メ日記などに書くようになってからその話題に興味津々なお客様が増えました♀嬉し今でこそ大好きなマラソンですが、実は学生時代は走るのは大嫌いでしたフルマラソンなんて、走る人の気が知れませんでした(笑)でも、先日ふと気づいたんですが…私がマラソン好きになったのは、学生時代の『団体』競技の反動だったのかもしれません長距離を走ることは、孤独に見えて『自由』です自由であり、レースの結果の責任は全て自分にあります。私が携わってきた新体操の団体戦や競技チアリーディングとは真逆なんですよねそして何より、走ることは祈ることに似ています走っている間だけは、自分の中のネガティブなものが汗と一緒に流れ出ていく感覚。その日抱えている悩みや悲しみから解放されて、心が『真っ白』でいられる時間。これがたまらんのですあなた様もこちら側の住人になりませんか？♀笑浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyミスヘブン総選挙本戦投票期間６日目X(Twitter)@kaede_harburg

11/23 07:45UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

常に嬉しいお言葉をくださる圧倒的癒しのお馴染み様とてつもなく濃い内容のお話に驚きの連続ご新規様眼福と笑いと衝撃と気持ちいいの最強コラボご新規様ヌルヌルパラダイスも楽しんでくださり、ありがとうございます良い表情をごちそうさまでした明日から１週間ほどお休みをいただきまして次回出勤は11/29(金) 『いい肉の日』です13:30〜最大1.5枠までです12・１月の【直接予約】も承っております浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/22 17:51UP

浜川楓(33)

足るを知る

若い頃は、あれもこれも！と欲張っていたけれどどれもが中途半端になってしまったり途中で息切れしてしまったり…『そもそもなんで頑張っているんだっけ？』と迷子になったり『足るを知る』ことがどれほど大切か最近やっとわかってきた気がします健康な体があること目指すものがあること暖かく眠れる聖地(オフトン) があることご飯が美味しいこと両親、祖母がまだ元気なこと私は十分満ち足りていますそんな恵まれた環境で、さらにあなた様から愛情をたっぷり注いでいただけたら私はもう溶けてしまうかもしれません(笑)心身ともに最幸の刺激をくださるあなた様いつもありがとうございます本日、12:00のみだと思われますお店へのお電話にてご予約承れます♀03-6802-4960浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyミスヘブン総選挙本戦投票期間５日目！！！12・１月の【直接予約】承り中ですX(Twitter)@kaede_harburg

11/22 07:30UP

浜川楓(33)

やる前から結果を自分で決めちゃだめなんだよね。

本戦投票期間４日目です今回のミスヘブン総選挙実は、正直…初めは出るかどうか悩みました人それぞれ色んな意見がある中で、必ずしも肯定的なものばかりではない…不安はありましたでも、永いお付き合いのお馴染み様からいただいた『なんでもやってみなきゃわからないよ！』のお言葉にものすごく救われましたし、背中を押していただけました結果的に、投票し応援してくださる多くのお客様方に恵まれ、ハールだけでなく他店様のキャストさんまで投票してくださり東京予選10位で、去年の自分を超えることができました私は決して、人気者や有名人になりたくて今回立候補したのではなくただただお遊びの選択肢を多くのお客様に知ってもらいたいお客様に心身ともに気持ち良くなってもらう手段としてのヌルヌルをもっと磨くモチベーションにしたいという想いですですので、私のこの想いに賛同してくださる方々が投票してくださればとても嬉しいですし今後の私の道しるべにもなると思っています浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyミスヘブン総選挙本戦投票ありがとうございます♀X(Twitter)@kaede_harburg

11/21 16:45UP

浜川楓(33)

【速報】キャンセル出ました【11/22】

明日11/22(金) 12:00の枠でキャンセルが出ましたとても急ですが…明日、ぜひ我こそは！という紳士様がいらっしゃいましたらお店にお電話にてご予約お待ちしてます♀03-6802-4960今月の枠は、おあと11/29(金) 13:30〜１枠のみとなっておりますのでこの機会にぜひ…浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/21 09:03UP

浜川楓(33)

『ご縁』と『タイミング』

ハールで出逢うお客様方とお話をしていると人生って、本当に『ご縁』と『タイミング』だなと痛感しますたくさんのお店・キャストさんの中から私に目をとめてくださったことそこから興味をもってくださったこと逢いに行ってみよう！と行動を起こしてくださったこと私の枠とお客様のご予定がピッタリ合ったことお部屋が確保できたこと当日までお互いが元気に過ごせて対面できたことそのどれが欠けても、あなた様と出逢うことも、仲を深めることもできなかったかもしれません。超極論になってしまいますが、80億人に１人の確率で出逢えたのです私はソ-プサービスはもちろん大切にしつつ、あなた様と大人の人間同士としての仲も深めていけたらこれ以上に嬉しいことはありません浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyミスヘブン総選挙【ヌルヌル部門】本戦投票期間４日目！折り返し！！！X(Twitter)@kaede_harburg

11/21 07:30UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

爆笑しすぎて表情筋が痛いですお馴染み様心まで気持ち良くしてくださったオシャレすぎるご新規様お話も楽しくて圧倒的にお時間足らないお馴染み様寒くお足元の悪い中でしたが逢いに来てくださり、心もホッカホカにしてくださってありがとうございました今月のご予約枠29(金) 13:30こちらの１枠のみとなりました12月の【直接予約】はどなた様もご利用いただけますのでぜひお気軽にご連絡くださいませX(Twitter)@kaede_harburg

11/20 17:24UP

浜川楓(33)

浜川2025バージョン

気が早いですが、来年上半期のことを…１月年始は６(月)が仕事初めになりそう今までと同じペースで出勤予定２月同じペースで出勤予定バレンタイン特別イベントやっちゃうかも３月前半は本命レースとリフレッシュ休暇のため、２週間ほどまとまってお休みいただく… かも４月前半は、ガイドのお仕事が繁忙期に入るため、少なめ出勤かな５月同じくゴールデンウィークはガイドのお仕事に振り切ります６月１〜５月の様子を見つつ、ハールでのお仕事に振り切りますあくまで『予定』ですが…永いお付き合いのお馴染み様来年もよろしくお願いいたします私たちの絆をさらに深められる１年になったら嬉しいです浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyミスヘブン総選挙本戦投票期間３日目ですX(Twitter)@kaede_harburg

11/20 07:30UP

浜川楓(33)

あの場所で悶絶

お題：お風呂で長めにイチャイチャしたいのですが迷惑ですかに回答♪え、むしろ大好物なんだがほわほわ湯気の中、Ｉスでもヌルヌルできますしもこもこ洗体で、あなた様のムスコちゃんがまたムクムク元気になっちゃうかも…潜鏡ですっかりガッチガチになっちゃって『やっぱりもうお部屋行く！』ってなるパターン続出これからの季節、あったか湯船が恋しいですねたくさんイチャイチャしませんか？浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgy12月ミスヘブン総選挙【ヌルヌル部門】東京予選10位ありがとうございます本戦も引き続き、投票よろしくお願いしますX(Twitter)@kaede_harburg

11/19 12:03UP

浜川楓(33)

目から汗が…

ミスヘブン総選挙ですがハールのキャストさん、他店様のキャストさんまで『応援するよ！』『投票するね！』のお言葉をくださり私はなんて幸せ者なんだろうと…また、先日のことですが…あるお客様が、１年間目標にしてきたことを達成できた記念として、私に逢いに来てくださいました目標達成までに、私の写メ日記やＸをずっと読んでいてくださったそうで、『とても励みになった！』と…人の温かさと優しさで、目から汗が私も、これからもたくさんペイフォワードしていける人でありたいなと、改めて心に強く思いました次回ご予約枠は、最短で11/29(金) 13:30『いい肉の日』です！！！12月の【直接予約】は今がチャンス浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgy本戦投票期間は11/24(日)までよろしくお願いします♀X(Twitter)@kaede_harburg

11/19 07:30UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

お逢いするたびにどんどん『情熱的』になっているお馴染み様超遠方からありがとうご新規様数々の名言に爆笑が止まらなかったお馴染み様週初めのお忙しい中、逢いに来てくださって本当にありがとうございました11月のご予約枠29(金) 13:30の、おあと１枠のみとなりました12月はまだまだご予約お取りいただきやすくなっております【直接予約】でしたらどなた様も12月いっぱいまでの全ての出勤日からお部屋の確保も最優先でご予約いただけますぜひお気軽にご連絡くださいませ浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/18 18:31UP

浜川楓(33)

本日12:00スタート

いよいよ本日よりスタートミスヘブン総選挙本戦の投票期間です私は【ヌルヌル部門】にて、東京予選を10位で通過することができましたぜひあなた様の貴重な票で、無限の彼方へ行かせてくださいよろしくお願いいたします♀11月のご予約枠29(金) 13:30〜(最大1.5枠)こちらの１枠のみとなりましたお誘いお待ちしてます浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/18 07:30UP

浜川楓(33)

ねぇ、我慢しないで、声出して…

お題：プレイ中、こういう事言われるとテンション上がる！ってありますか？に回答♪可愛いね綺麗だね楓ちゃんの、この◯◯が好き気持ち良すぎる！すぐいっちゃいそう！こんなの初めて！これは病みつきになる！テンションが上がってたり、ヒーヒー気持ち良くなっているあなた様を見てニヤニヤとテンションが上がるタイプですなので、ぜひリアクションは我慢せず、どんどん声も出しちゃってほしいです11月後半１週間以内の最新の状況は、情報にタイムラグがあるかもです12月のご予約状況です12/21(土)、ご延長分も含めましてご予約となりましたありがとうございます【直接予約】にて、どなた様も12月いっぱいまでのご予約をお取りいただけます♀ぜひお気軽にご連絡くださいませ浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/17 17:31UP

浜川楓(33)

実は私… 12月…

11月のご予約枠が、おあと３枠となりました18(月) 12:0020(水) 12:0029(金) 13:3018・20日は、お店に直接お電話予約が一番確実です03-6802-496012月ですが…実は…私…まだまだご予約お取りいただきやすくなっております『お部屋足りなくなりますよ〜』『ご予約すぐ埋まっちゃいますよ〜』と、散々伏線張っておいて申し訳ございません12月の枠は、どなた様も、すでに【直接予約】にてご予約承れますのでぜひお気軽にご連絡くださいませもしお部屋が先に埋まってしまってお休みしなきゃいけなくなったらその時間、楓サンタはトレーニングに勤しみ、走りまくります♀笑浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/17 07:45UP

浜川楓(33)

【裏技】12月のお遊び【浜川編】

私に逢いに来てくださるお馴染み様方でも『仕事の関係で直前にならないと予定わからないよー！』とおっしゃる方は大勢いらっしゃいます私は、お客様が『お店に行きたい！と思った時がベストタイミング！』だと思っておりますので普段から、いわゆる営業メールやLINEなどはどなたにもしておりません♀いくら美味しいケーキでも、満腹時に勧められても食欲がわかないようにお客様の能動的な意思の伴わないご来店は、私はベストではない、と考えているからですただ、12月の吉原の混雑状況をご存知なくご来店され、ガッカリさせてしまうのは私たちの説明不足であり、責任だと思うのです♀12月中にご予約を確実にする裏技といたしましては…【直接予約】をフル活用！とにかく早めにご予約！通常、会員様でも１週間前にならないと承れないご予約を【直接予約】ですと、12月いっぱいまですでに承れます♀ご新規様もご利用です♀外コースを利用する３枠(６時間) 以上で、キャストさんと外できます私は、行き先にもよりますが、最大９〜18時の間で対応です現地集合・解散も♀一度でもお逢いしたことのあるお馴染み様限定とさせていただきます♀ぜひご検討いただけますと幸いです浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/16 18:47UP

浜川楓(33)

Are you ready？

『本戦も応援お願いします！』とは言ったものの本戦のルールや投票方法はとなったので調べてみましたがどうやら予選とほぼ同じみたいですミスヘブン総選挙のページを見てみると…Ｑ. 地方予選とブロック本選で取得できるチケットの枚数や条件に違いはありますか？また、地方予選で余った獲得チケットは本選で使えますか？違いありません、地方予選もブロック本選も10月16日時点の会員ステータスをもとに同じ枚数が付与されます。また、地方予選からのチケット繰越はなくブロック本選初日に地方予選時と同じ枚数が付与されます。…とあります。ですのでそして、投票期間の11/18〜11/24はぜひぜひよろしくお願いいたしますもう11月も後半ですね12月は、私の枠より先にお部屋が埋まるほうが早いと思われますのでご来店ご希望のお客様は、どうかお早めのご予約をご検討くださいませ♀浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/16 07:45UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

『絶対に負けられない闘い』を繰り広げたお馴染み様今回はゆったりコースで、美味しい差し入れも一緒にいただけて、体も心もお腹も満足ですありがとうございます11月の枠ですが、おあと４枠だと思われます12月の【直接予約】もぜひお気軽にご連絡くださいませ浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/15 15:16UP

浜川楓(33)

似てる

お題：似てると言われた事のある芸能人は？に回答♪よく言われるのが、ニュースキャスターの大麻子さんです恐れ多すぎて、お客様からいただくそのお言葉に、いつもフリーズしてしまう私♀笑ちなみに、私の父は志けんさんにソックリですお酒大好きなところまで似ています(笑)明日、13:30〜最大1.5枠までです来週以降、11月のご予約状況です12月のスケジュール【直接予約】ですが、メールでお送りいただく場合、もし24時間以上私からの返信がなければお手数をおかけしますが、LINEでリトライしていただくか、お店にお問い合わせをお願いいたします♀浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/14 17:07UP

浜川楓(33)

祭りじゃーーー

【ヌルヌル部門】で挑戦した今年のミスヘブン総選挙今年に入ってからは特に、『極めること』『集中すること』に注力してきました。ベストパフォーマンスができるシフト・枠数は？時間配分の見直しお客様が求めているものは何か？先入観や固定概念に縛られていないか？…etc.そして、ソ-プの醍醐味では？とも言えるＭットをもっと自分のものにしたいと思うようになり先生方に見直しとレベルアップをお教えいただき気づけばヌルヌルの虜になっていました今回のミスヘブン総選挙をきっかけに私のことを知ってくださった方や私の想いに賛同し、応援してくださるお客様方のおかげで、今回ここまで来れました本戦はさらに厳しい闘いとなりますが、もうお祭り気分で最後まで楽しみます明日は13:00〜最大1.5枠までです来週のご予約枠です12月はお部屋が光の速さで埋まってしまいますぜひお早めのご予約をご検討くださいませ♀X(Twitter)@kaede_harburg

11/14 07:30UP

浜川楓(33)

ミスヘブン総選挙予選の結果は…

ミスヘブン総選挙【ヌルヌル部門】予選を10位で通過することができましたーーーこれで本戦に進めます今日のこの結果を知った瞬間本戦に進めることよりも、私に投票し応援してくださったお客様方のお顔が浮かんで、嬉しくて泣きそうになりました本当にありがとうございますこの結果に満足しきることなく、これからもさらなるヌルヌルの開拓を進めていきたいと思います取り急ぎ、ご報告です♀浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/13 19:06UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

尊敬の頭脳明晰写メ日記も読んでてくださってありがとうご新規様優しい笑顔ＩスもＭットも楽しんでくださったご新規様まさかの共通点に思わず声出た私の好きな俳優さん似のご新規様たくさん濃厚に絡んでくださってありがとうございました明後日11/15(金) 13:30〜最大1.5枠までです来週以降のご予約枠12月のスケジュールお誘いお待ちしてます浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/13 18:53UP

浜川楓(33)

【確認電話】ありがとう

昨日の写メ日記『お電話予約と直接予約について』に続きお客様方にはもうひとつお願いがございます♀ご予約方法が、お電話予約でも直接予約でも本指名様でも、ご新規様でもご予約日前日の９〜20時までの【前日確認のお電話】と当日ご予約時間の２時間前に【当日確認のお電話】必ず！この２回のお電話をお願いしております♀わざわざお電話のお手間をかけさせてしまい、大変恐縮ですしかも、この令和のネット時代…９〜20時という、お仕事中の方も多いであろうお時間帯に…お電話のお願い♀でも、多い時には１日20人以上のキャストさんが出勤してきて一番混雑するお時間帯には待合室が満席になってしまうほどです。お電話での確認が一番確実でスムーズなのだと思いますまた、確認のお電話がなく、キャンセル待ちの他のお客様がいらっしゃる場合そのお客様にご予約権が移ってしまうこともございますいつもお店のルールにご理解ご協力いただきまして、本当にありがとうございます浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/13 07:30UP

浜川楓(33)

燃えるーーー

外を走るのも気持ち良くて大好きなのですがジムで、筋トレ・トレミ・サウナの３点セットをキメると、体がボーボーと燃える感じがして病みつきになりますそして、もれなくよーーーく眠れます今日は電車で６駅寝過ごしました(笑)今日も21時にはオフトンダイブですおやすみなさい明日は12:00のみかしら？来週以降、11月のご予約枠はコチラです12月はお部屋が早く埋まりがちですのでぜひお早めのご予約をご検討くださいませ♀浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/12 17:03UP

浜川楓(33)

お電話予約 vs 直接予約

こちらでも度々、『１週間以内のご予約はお店にお電話ください』とお願いしておりますが今日はその理由と、お店のご予約システムについて説明させていただきたいと思いますまず、ご予約方法の基本は【お店へのお電話予約】です03-6802-4960ハールブルクに初来店の方は… ご希望日前日の９時〜ご来店歴のある方は… ご希望日１週間前の９時〜お店へのお電話にてご予約を承っております。ただ、キャストさんによっては【直接予約】というのを行っていますこれは、お客様がキャストさんに直接連絡を取ってご予約詳細を伝え、ご予約を済ませるシステムです私たちキャストは、お客様から【直接予約】のご連絡をいただいたらご予約詳細をお店に申し伝えお客様には【前日確認のお電話】をお願いし、ご予約が完了します。さて、ここで問題がひとつ。ご希望日まで１週間をきっているタイミングでの【直接予約】です例えば、12/7の10:00の枠を予約したいお客様が２人いらっしゃるとします。Ａさんは、11/30の９時にお店に電話でご予約Ｂさんは、11/30の９時にキャストさんにメールを送り【直接予約】を試みますこの場合、ご予約一番手はＡさんなのですメールやLINEでいただいたご予約詳細をキャストさんが確認し、お店に連絡をしているその短い間でさえお電話での予約が先にお店に入ってしまえば、そちらの方が優先となりますつまり、ご希望日まで１週間を切ったご予約はお名前お電話番号ご希望日時の情報がお店に早く伝わった順なのですよく『直接予約のほうが楓ちゃんの成績に反映されるでしょ？』『お給料も変わるでしょ？』と、お気遣いくださる神客様がいらっしゃいますがご希望日にご予約が取れず、結局あなた様に逢えないなんてことのほうが悲しいのでどうか一番確実な方法とタイミングでご予約いただけますと幸いです長文・少し複雑なお話でしたが、あなた様の貴重なお時間にお読みいただき、ありがとうございました浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgy今週のご予約枠X(Twitter)@kaede_harburg

11/12 07:30UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

ゆったりコースでたくさん乱れさせてくれたお馴染み様天に二物を与えられてるお馴染み様おふた方とも１年以上ぶりの再会覚えてていただけたこと、時間が経ってもリピートしたい！と思っていただけたことに、感謝と嬉しさでいっぱいです今週のご予約枠ですが、キャンセルが出た枠もございまして、次の３枠ですこちらはお店へのお電話にてご予約いただけますと助かります03-6802-4960浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/11 16:47UP

浜川楓(33)

お店とプライベートと

お題：お店で着用の下着はプライベート用と仕事用、使い分けてるのに回答♪お店ではゴージャスな刺繍のランジェリーを着けていますがプライベートでは年中スポブラ＆シームレスショーツです履き心地が良いのと、お肌にも優しい気が…最近のランニング用スポブラはCW-Xで、サポート感が良いかんじです11月のご予約状況です12月の【直接予約】も承り中です【直接予約】はご新規様もご利用いただけます♀今週も楽しんでいきましょー浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/11 07:30UP

浜川楓(33)

私の暴れん坊歴♀続き。

昨日の日記の続きです。テレビで東京マラソンを観て『これだ』となった私は元々通っていたスポーツジムで、さっそく走る練習を始めました♀主にトレッドミルで60分。呼吸が多少苦しくなり、汗だくになるまで、というのをほぼ毎日初めて出た10kmレースでは、小規模大会だったこともあり、なんと入賞そこからどんどん楽しくなって、ついにフルマラソン出場を目指します初めてのフルは、ホノルルマラソンでした３時間52分。そこで仲良くなったカナダ人カップルに誘われ、半年後のバンクーバーマラソンでは自己ベストの３時間27分。この頃は、月500km走ることもありました完全にマラソンにハマってしまった私。当時の国際女子マラソン、東京・大阪・名古屋のどれかに出たくなりました♀その出場資格が、当時は３時間15分。でも、そこからタイムが縮まることはなくベルリン　４時間５分ゴールドコースト　４時間８分勝田　４時間12分時には『24時間耐久レース』にも出て、個人の部で138km走り２位になったことも某ランニング雑誌に取り上げていただいたこともありましたありがたいことに仕事が忙しくなり、練習量が減ってきたタイミングでコロナ禍スポーツジムも一旦退会してしまい、そこから運動習慣が激減してしまいましたそんな私がまた走ることに夢中になれているのはハールでのお仕事にも活かせるから、というのも大きな理由のひとつです体力つける体型維持体幹の強さ(Ｍットで大事)汗をかくことでお肌の調子が整うメンタルも整うもちろんハールでのお仕事最優先ですが私の夢や目標を応援してくださるお客様方からパワーをいただき、これからも走っていきたいです浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/10 17:23UP

浜川楓(33)

私の暴れん坊歴♀

私の写メ日記を読んでから逢いに来てくださる方が多く、嬉しくありがたいですそこでよく質問をいただくのが、最近のトレーニングのことや、今までのスポーツ歴のこと私は、小学生はずーっと習い事でスイミングをしており中学は新体操の団体戦で部長でした高校時代は、日本ではダンス部でモダンバレエとジャズダンスをゆる〜りと♪また、習い事で空手もやっていましたアメリカでは、あちらの部活はシーズン制なので、クロカン→チアリーディング→陸上3000mを経験大学で競技チアリーディング部に入り、トップ(投げられたり、トスで上に上げられるポジション)をやってましたさて。社会人になって。これだけスポーツ漬けだった人が何もしなくなると、体調を崩します。逆にそこで始めたのがマラソンでした♀テレビでたまたま観た東京マラソン。『おぉこれだ』となりました道具がいらないひとりでも練習できるどこでも練習できる一般ランナーが参加できる大会もあるそこから私の修行僧の日々が始まったのでした…(笑)つづく。浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgy11月12月X(Twitter)@kaede_harburg

11/09 20:09UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

美肌で衝撃の事実判明のお馴染み様ヒーヒーＭットで腕が鳴ったご新規様週末の貴重なお時間をありがとうございました優しく癒しのお時間でした来週以降の11月ご予約枠です11(月) 13:30〜の枠は、最大1.5枠までご案内です１週間以内のご予約は、お店へのお電話予約が一番確実＆スムーズです03-6802-4960湯船と人肌が恋しい季節になってまいりました一緒に温め合えますと幸いです浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/09 14:59UP

浜川楓(33)

すごく光栄なこと

『同じ波長で生きている人』って存在すると思っていて。阿吽の呼吸でお互い動ける人相手の考えていることが手に取るようにわかる人離れてしまっても、その後何度でも再会できる人そして、ハールで出逢ってくださるお客様方のように『ふとしたきっかけや直感で出逢ってくださって、その後永くお付き合いくださる人』私に逢いに来てくださる方が皆さまおっしゃるのがずっと気になってた直感的に、この子いいな♪と思った日記の内容などに興味をもったなどです吉原だけでもこんなにたくさんのお店があり数千人というキャストさんがいる中で私を見つけ、気になり、実際に逢いに来てくださることさらに、何度も逢いに来てくださること本当にありがたく光栄です私もあなた様のパワースポット的存在でいられますように…浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/09 07:45UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

気持ち良さエンドレスだった爽やかご新規様同年代で親近感はんぱなかっかですローーングコースで楓スペシャルを堪能してくださったお馴染み様今日も幸寿司さんの特上握りとオシャレな差し入れありがとうございます明日もご予約いただいております来週以降もよろしくお願いいたします12月浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/08 17:42UP

浜川楓(33)

秋はどこ？

秋をすっ飛ばして、一気に冬の気配ですね皆さま、お元気でしょうか？空気も乾燥してまいりますので、これからの季節こそこまめな水分補給が大切だそうです私のお部屋ではのど飴もご用意してありますので、ご希望の方はお気軽にお申し付けください大変ありがたいことに、本日、明日ともにご予約となりました♀来週以降もよろしくお願いいたしますはじめまして様も、【直接予約】ご利用いただけますお気軽にご連絡くださいませ浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/08 07:31UP

浜川楓(33)

いい女

お題：今日は「いい女の日」目標にしたい女性はいますか？に回答♪私の祖母たちです父方の祖母は、戦争で父(私の曽祖父)を亡くした後、弟や妹たちの子守りをしながら働いて、力強く生きた人でしたとてもオシャレで社交的で、時には私のサイズアウトしたジーンズを履きこなしたりしてました母方の祖母は、私を育ててくれた祖母で、私の記憶には明るくていつもニコニコしている祖母しかいません90歳を過ぎた今も、家事は全部自力でするし、杖は使っているけれどスタスタ歩くし、とにかくよく食べますそんな祖母たちのように、強くてしなやかで明るく笑顔の絶えないおばあちゃんになるのが夢です今月はおばあちゃん孝行できそうなので、ただいま計画中今週は、明日10:00〜１枠までのみだと思われます来週以降もよろしくお願いいたします12月の吉原は激混みですので、お部屋が光の速さでなくなりますお早めのご予約をオススメします♀【直接予約】はご新規様でもご利用いただけます♀ぜひお気軽にご連絡くださいませ浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/07 17:05UP

浜川楓(33)

自分への投資

お題：自分に投資って何かされてますか？に回答♪健康でいるための手間ひまとお金は惜しまなくなりましたどのお仕事でも、元気な心と体があってこそ！ですよねこまめに健診を受ける食べ過ぎない、食べなさ過ぎないサプリメントを活用するちゃんと湯船に浸かる寝る前にストレッチ筋トレ・ジョギング読書、推し活、昼寝でリセット…etc.あとは、お肌と髪はいつまでも綺麗でありたいのでスキンケア、ヘアケア用品などにもこだわってます将来は、元気でハツラツとしたおばあちゃんになりたい(笑)明日、10:00〜１枠だと思われますお店へのお電話にてご予約承り中です03-6802-4960浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg　

11/07 07:30UP

浜川楓(33)

今日のありがとう

愛情溢れてハートが可視化してたお馴染み様思わぬ共通点にびっくり嬉しいご新規様全力で『大人の運動会』を楽しんでくださったお馴染み様肌寒くなってまいりましたので、あなた様の温もりと優しさにほっこりしましたありがとうございます今週のご予約枠は８(金) 10:00〜１枠のみとなりましたこちら、お店に直接お電話いただけますと一番確実＆スムーズです03-6802-496012月のご予約も、【直接予約】にて承り中です浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/06 17:43UP

浜川楓(33)

サンタさーーーーん！！！！！

まだ全然、秋・冬シーズンの気分じゃないですがおせちは予約しました今回は『コナンくんおせち』ですもう今から楽しみで仕方ないクリスマスケーキはまだ悩み中振り返れば、毎年クリスマスってそれっぽいことしないで普段どおりに過ごしてたかも今年は12/25出勤なので、あなた様とらぶらぶ過ごしたいな本日、大変ありがいことにご予約となりました11・12月のお誘い、お待ちしてます浜川楓X(Twitter)@kaede_harburg

11/06 07:30UP

浜川楓(33)

例のセーター

『DTを56すセーター』を手に入れたので今日はジムの後、パンプアップした脚でそのまま撮影に向かいましたハロウィンが終わった途端、クリスマス商戦が始まるのは毎年のことですが今年は暖かすぎて、クリスマスの実感が微塵もなく…スーパーのクリスマス限定お菓子も某コーヒー屋さんのクリスマスドリンクも街に流れるクリスマスソングもむしろ違和感やばでも、今日チラ見したクリスマスブースの撮影スタジオ、可愛かったから次回はこちらで撮ってもらおう11月のご予約、続々とありがとうございます現在、12月いっぱいまでの【直接予約】を承り中です浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgyX(Twitter)@kaede_harburg

11/05 19:31UP

浜川楓(33)

キャンセル出ました

今日も朝イチでジムに来て筋トレ→トレミ60分→サウナで整いました今週のご予約枠ですが、キャンセルが出たため８(金) 10:00〜１枠９(土) 10:00〜１枠となりましたこちら、お店へのお電話予約が一番確実＆スムーズです03-6802-496011月のご予約枠12月のスケジュールともに、【直接予約】がご利用いただけます♀浜川楓X(Twitter)@kaede_harburg

11/05 13:08UP

浜川楓(33)

いい男とは

お題：今日は「いい男の日」あなたが思ういい男とは？に回答♪『自律ができている男性』です！！！生活習慣健康維持お仕事の計画将来設計…etc.目標があり、それに向けて自分軸で歩んでる人は男性だけでなく、女性でもカッコいいなと憧れます男性であれば、一番イメージしやすいのが『マッチョな方』筋トレ計画食べる物誘惑に負けない強い心それら自律心がないと、そう簡単にはマッチョにはなれませんただ見た目がカッコいいというだけでなく、マッチョ化するまでの努力と精神力の強さに、強く惹かれますでも、そんな『いい男』が、私とふたりきりのお部屋の中ではにゃんにゃん甘えてくるのなんて…もうたまらんです笑甘えに来てね！！！浜川楓kaede.sushi.love@gmail.comご予約専用 LINE@867hvlgy11月ご予約枠12月はお早めのご予約がオススメですX(Twitter)@kaede_harburg

11/05 11:45UP

浜川楓(33)