*優秀で優勝!お鍋ちゃん♪
こんにちは♪もうランチはお済みになりましたか寒くなると鍋が恋しいセトマリです別に寒くなくても食べているのですが(笑)栄養価、準備、片づけどれをとっても優秀我が家も昨晩は野菜いっぱいのお鍋にしましたそれぞれ好きな味に♪メインを変えて〜母はキムチ鍋ベースに ホタテなど魚介私は動画の寄せ鍋ベースに 手羽中父は塩分など制限があるので昆布と鰹で出汁をとり酢とめんつゆで調整しメインは鱈今はキューブやポーションがあるから大助かりです!そして、半端野菜も全部刻んで冷蔵庫のお掃除にもなる1番はカラダにいぃ感じ♪あったまるぅ〜!野菜不足解消!内容によってはダイエットになる!あなたさまは何鍋がお好きかしら?真っ暗闇で何を入れたか分からない闇鍋も楽しそう見えないところで致すのも興奮しそうですね瀬戸麻莉子プレジデントハウス03-3872-1122
生かされてる
目に見えるものだけを
信じてはいけないよ
〈宇多田ヒカル「道」〉
酉の市
友引
一粒万倍日.母倉日
食事内容を見直していると
某CMではないけれど
ホント!「美味しいモノは」
「脂肪と糖で出来ている」
を実感しているこの頃です
今日は減塩の日らしく…
健康に良くても美味しくないのは
切ないなぁと…うーん悩ましい
美味しいカラダに成るべく
脂肪と糖、減らそっと♪
瀬戸麻莉子
プレジデントハウス