プハ〜ってし過ぎて(*´艸`)
今日も1日、お疲れ様〜^ ^ すっごく寒かったね! いよいよちゃんと冬の格好しないと寒くて歩けない、スマホをうつ手がかじかんで・・「冬ってこうだったよねぇ」って冬の寒さを思い出しました!(*´艸`) 昨日はちょっとだけ、落ち込む事があって(毎日、反省することはあるんだけど(・・;))でも1日経ったら「しょうがない、次からはこうしよう」って思えた ^ ^毎日毎日反省と修正の繰り返しでちょっとでも明日という日が良い日になればいいなぁと思う(*´艸`) 良い悪いも自分次第なのだけれどいっぱい発見ってあるなぁって^ ^あなた様は、どんな1日だったかな?(*´艸`) アップした写真は、カメラマンさんから「ビール飲んでプハってやってみて」って言ってもらって撮った写真。プハ〜ってしたら、あまりにも気の抜けた表情になっちゃったからハートのスタンプで隠しちゃった(*´艸`) 水瀬(みずせ)かなでhttps://instabio.cc/3101305BUNZzF
11月最初の出勤^ ^ まだ冬支度が出来てなくて、自宅がちょっと寒い(*´艸`) だから体を沢山動かして、お互いにあったまろ〜\(^^)/
寒いから、体を動かさなくなると
血行が悪くなって
もっともっと寒さを感じる体になるって
栄養学の先生が言っていました^ ^
そう思うと、ソー◯ランドって
お風呂も入れて、運動も出来て
最高ですね^ ^
今日も元気に頑張って
参りましょう^ ^
水瀬(みずせ)かなで
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