ていねいなくらし
おはようございますまひるですめーっちゃ忙しくしてました皆様お変わりないですか体調崩したりしてないですかなんで忙しいって料理する機会が複数あったり丁寧な暮らしを頑張ってたりするからなんですけどね朝7時に起きてお風呂入ってお弁当作って朝ごはん食べてジムに行って運動とストレッチして間にご飯食べてまたお風呂に入って帰ってきたらもう夕方お買い物に行って夕飯を食べて作り置きのおかずとか料理の下味つけて冷凍保存とか自家製の調味料作ったりとかして夜ちょっとお勉強したらもう寝る時間ですよその合間に日によって通院とかなんかの手続きとか誰かのお手伝いとか入るんですね充実はしてるけどめっちゃ忙しい忙しいというか空き時間を全て料理系の何かに使ってしまうから必然的に空いてる時間がなくなるんですねでもその甲斐あって年始から比べて2キロ痩せました愚直に食事管理と運動これに尽きますお写真は新しくお迎えしたお皿イタリアのヴィンテージで詳細はわからないんだけどヨーロッパで食器を買い付けしてる友達から購入させていただきました日常使うなにげないものひとつひとつをお気に入りで固めて毎日のゴキゲン度を上げていきたいねなんか普通の日記になっちゃいましたが今週末は鶯谷にいます金〜日です木曜日は出られなくなっちゃいましたごめんなさい今週末が終わったらちょっと長めにガッツリ最低一ヶ月くらいはお休みをいただくのでぜひ今週末に会いに来てねそんじゃ今日も鍼に行ってウォーキングしてお料理お料理の写真もまたアップします月イチの料理イベント今月は大盛況だったんだよそんじゃまたね皆様も素敵な一日を
こんにちは
まひるです
以前からちょっとずつ
英語を勉強しているんですが
英作文はChat GPTに添削してもらえばいいと
気づきました
アウトプットの勉強って
あってるかどうか確認しづらいから
難しいなって思ってたんですが
便利な時代になったものです
Chat GPTちゃんも
可愛くて面白いので
また別で日記にします
そんじゃ12/4のお礼を書きますね
楽しい日をありがとう
エンジュ Yさま
久しぶりにお会いできて
とっても嬉しかったです
もう来てくれないかと思ってた
へとへとになるまで3セット
よーがんばりました
はちゃめちゃ濃厚な時間でしたね
お話もいちいちろくでもなさすぎて
すごい面白かったです
またエクササイズしましょ〜
ストーリー Iさま
フリーで入ると
まひるで大丈夫だったかな
って心配になるんですが
大丈夫……そうでしたね
フリーとはいえ3択で選んでくれたの
嬉しかったですよ
ノリで動くタイプの変態なので
その時々でやりたいことも
色々でてくるかも知れません
楽しい時間をありがとうございました
お写真は一番太ってた時のまひる
9月の群馬旅行
元博多のレディースの友達の希望で行った
イニシャルDカフェ
ここから5キロは落ちて
今6キロ目にさしかかりました
あと5キロ落ちたら
1回お祝いにご馳走食べようかな
最近は宅飲みしてもお酒我慢してるので
とっても偉いのです
それじゃ引き続きお待ちしております
よろしくよー