Goodnight☆。.:*・゜
こんばんはそろそろ就寝モードなかおるです今日はパーソナルジム1回目行ってきたよ~っ最初は食事とカロリーの話この3ヶ月個人で取り組んだやり方と同じ方向性で良かった~!!それから筋トレ、ストレッチ課題出されたり帰宅後に1日のできたことの振り返りをLINEで送ったり手厚いサポート◎とっても良かったです!!今週は明日もジム行くのでみっちりトレーニング頑張ろッ帰宅後はリストに載せてたTシャツ届いてHappy♪来週誕生日なので早めの誕プレ嬉しい感謝ですっちなみに先週買ったウェア良かったから自分でも今日また買ってた!!着てるものも良いとより頑張れる気がするっヨシ!明日も自分磨きしよっ(ρω*)ノ~オヤスミ--------------------次回出勤事前予約待ってます-------------------- 詳しい自己紹介ホテル情報等サイトまとめリンク↓↓↓ https://lit.link/kaorurax --------------------
寝落ちしちゃって
今起きたかおるです
日記書いたら
またスグ寝よっと笑
今日も
パーソナルジム行ってきて
良い感じ★
セルフトレーニングを
色々教えてもらったので
今後家で取り入れよっと
帰ってきてからは
下着や服を
断捨離片付けできたり
有意義な時間
過ごせた~っ
やっぱり
疲れがどっときたのか
眠くて今、3時間くらい
寝落ちしてたけど笑
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明日から出勤♪
7/1(月)
★ご案内可能★
10:00~16:00と
17:30~20:30
(20:30以降は埋まりました)
ネット予約
もしくは
朝9時からの
電話予約
待ってます♪
7月もスタートっ♪
誕生月だし
逢いにきてくれたら
喜びます★
それでは
また明日っ
(ρω*)ノ~オヤスミ
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