撮影前の悪あがきf(^_^)
天気悪いですが暖かいですね。やっと春かなもう、先週末みたいに寒いのはないですよね(ブルブル)明日は写メ日記の撮影に行ってきます。いつもお世話になってるカメラマンさんですが、極端なレタッチなく自然に仕上げてくれます写メ日記の私が一番実物に近いですよー撮影といえば悪あがき(笑)ご飯控えめにして、スクワット、腹筋です(笑)だって、お兄さまにきれいなとこを見てもらいたいんだもんでも、今回は凹腹計画があるので、撮影後も筋トレは続けますよー。やっぱりジムに通う時間はないので、自宅トレーニングをする事にしました。トレーニングのタイミングは、ズバリ隙間時間。決まったタイミングで行うのは、家がガチャガチャしすぎてて、なかなか定着しませんでした。結果、ハンバーグに火を通してる間、出汁をとってる間とか、ご飯作ってる時の隙間時間を使うようにしたら、時間に無駄もなく、筋トレ出来るようになりました!蒼井の凹腹計画、今は無理なく実践中です成果を楽しみにしていて下さいねお兄さまも忙しくてなかなか運動出来ないと思います。出来ることからコツコツと出来る範囲でやるのがコツかと想います。ゼロよりはましなはず、きっと!午後も頑張って下さいね応援していますーーー【直近の空き枠】●14(金) 19時から21時半受付ご予約が寂しいです(涙)●15日(土) 12時満、14時満、16時から16時半受付●16日(日) 12時満、14時満、16時から16時半受付ー姫予約、問い合わせ先の連絡先ー初めまして様もどうぞ!電話受付も開始しています。プレジデントハウス 0338721122。 ◆Twitterアカウント◆DMお待ちしています@aoimikuPreHouse◆Gmailアドレス◆差出人「蒼井産業株式会社」yunyunkatukatu@gmail.com◆ラインID◆https://line.me/ti/p/FapK3dyNhK
冬の夜長を楽しんでしまいました















本日もハウスで沢山の力を頂きました!
私のサードプレイスはお兄さまのおかげでパワースポットになっています
N様へ
いつも癒しの時間をありがとうございます
N様みたいな年の取り方したいな。
憧れの人生の先輩です
いつもお心遣いもありがとうございます。
早速、子供が好みだと、連れ去られてしまいました
またの逢瀬を励みに仕事も家事育児も頑張ります
M様へ
沢山の泡姫の中で私を見つけてくれたことに感謝いたします
官能的な楽しい時間はあっという間でしたね。
何で楽しい時間は早いんだろう。
会社は長く感じるのに(笑)
名残惜しいです(涙)
M様のお腹を拝見させて頂きましたが、部分部分固いところがあって心配です。
自分を労って、思い切り甘やかして下さいね
またの再会を首を長くして、お待ちしています
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次の空き枠は9日(日)の、14時受付と16時から16時半受付になります
タイミングの合うお兄さま、蒼井とデートしていただけると嬉しいです
新たなご縁、再会をお待ちしています
明日は雪が降るようなので、暖かくしてお過ごし下さいね。
お兄さまが良い週末を過ごせますように
お休みなさい