温活
お疲れ様です。プレジデントハウス蒼井海久です。タイトルの温活ですが、湯船で身体の芯まで暖まる活動の事です。私は今までは時間が無い事もあって、普段はシャワーのみで、真冬だけちょこっと短時間湯船に浸かっていました。でも、少し前から、浴室のドアを開けて涼しい空気を入れながら、時には涼みながら、何回もお風呂入って、バブも入れて、身体を芯まで暖めています。血行が良くなって、肌もつやつや、夜もぐっすりです自分の血液で、栄養を身体の隅々まで運ぶって、こんなに効果あったんですね人肌恋しいこの季節。つやつや肌の蒼井をギューっとしてほしいな私もお兄さまをギューっとしたい忙しいお兄さま、良かったらお休みの日だけでも温活いかがでしょうか春は血流が命なので(だから、肉体労働や運動してる方は強い)いい影響あるかもです今日も、他愛ない徒然草をご覧頂きありがとうございましたーーー【今週のお誘い】●11/23(土)16時●11/24(日)16時ご予約受付中です。姫予約かお店にお電話をお願いします姫予約嬉しいですプレジデントハウス03ー3872ー1122ーー姫予約連絡先ーー◆Twitterアカウント◆DMお待ちしています@aoimikuPreHouse◆Gmailアドレス◆差出人「蒼井産業株式会社」yunyunkatukatu@gmail.com◆ラインID◆https://line.me/ti/p/FapK3dyNhK◆ショートメール◆09095624847
昨日は珍しい水曜出勤。
仲良し様、幸せな時間をありがとうございました
いつもお土産を下さってありがとうございます!子供達が喜んで食べてます
今日も寒いし、また急に進んだ季節に疲れがたまる頃ではないでしょうか。
湯船張って身体を暖めてご自身を労って下さいね
今日は上の子からの感動の一言を紹介させて下さい。
上の子の学校は、遠くて朝早いので、朝ごはんも電車待ちをしながら食べれるような軽食弁当を作っています。
でも食べられるものが少ない我が子。
マヨネーズも嫌いなためコンビニのサンドイッチやおかずパンはほぼ全滅。
おにぎりも海苔も嫌いで食べられる具もほぼなくて、ローテーションは鮭かコンビーフか塩むすび。
栄養も考えるとレパートリーに困ってしまいます。
子供に偏食過ぎて困ってる事を、ちらっと愚痴をこぼしてしまったところ子供からの一言。
「弁当と夜で栄養取ってるから大丈夫。ママは自分達のために沢山働いて忙しいんだから、自分で朝に使える食べられるものリスト作るから、そのローテーションでいいよ。お弁当も辛い時は購買で買うから大丈夫。もっと手を抜いて。」
購買の昼ご飯は、やはり食べられるものが少なく最悪メロンパンになるので、栄養的に避けたいですが(汗)
朝ごはんの提案だけでも、物凄く気が楽になったし、励まされましたし、何より子供が私の働く後ろ姿を見ていて、気遣ってくれた事に感動しました。
個性が強い子で試行錯誤の子育てでした。
でも、今は私を支えてくれる程の成長に涙がこぼれそうになった瞬間でした。
呟きのような徒然草をご覧頂きありがとうございました
【今週のデートのお誘い】
●11/9(土)16時・18時
●11/10(日)14時
姫予約かお店へのお電話をお待ちしています
プレジデントハウス
03ー3872ー1122
ーー姫予約連絡先についてーー