温活
お疲れ様です。プレジデントハウス蒼井海久です。タイトルの温活ですが、湯船で身体の芯まで暖まる活動の事です。私は今までは時間が無い事もあって、普段はシャワーのみで、真冬だけちょこっと短時間湯船に浸かっていました。でも、少し前から、浴室のドアを開けて涼しい空気を入れながら、時には涼みながら、何回もお風呂入って、バブも入れて、身体を芯まで暖めています。血行が良くなって、肌もつやつや、夜もぐっすりです自分の血液で、栄養を身体の隅々まで運ぶって、こんなに効果あったんですね人肌恋しいこの季節。つやつや肌の蒼井をギューっとしてほしいな私もお兄さまをギューっとしたい忙しいお兄さま、良かったらお休みの日だけでも温活いかがでしょうか春は血流が命なので(だから、肉体労働や運動してる方は強い)いい影響あるかもです今日も、他愛ない徒然草をご覧頂きありがとうございましたーーー【今週のお誘い】●11/23(土)16時●11/24(日)16時ご予約受付中です。姫予約かお店にお電話をお願いします姫予約嬉しいですプレジデントハウス03ー3872ー1122ーー姫予約連絡先ーー◆Twitterアカウント◆DMお待ちしています@aoimikuPreHouse◆Gmailアドレス◆差出人「蒼井産業株式会社」yunyunkatukatu@gmail.com◆ラインID◆https://line.me/ti/p/FapK3dyNhK◆ショートメール◆09095624847
おはようございます。
プレジデントハウスの蒼井です。
昨日はここ数日とうってかわって、溶けそうな暑さでしたね。
寒暖差は自律神経の調整が難しくなるので、まずは睡眠を大切にするようにしてくださいね
睡眠は自律神経の一番の鍵と思います。
昨日は、詳しくは書けない(笑)講座に行って来ました。(睾丸マッサージとは違う内容です。)
生殖器への理解も深まりましたし、仕組みが分かれば、手技も何のために行ってるか、分かるし、より効果的な手技が出来ます。
鍵はやはり血流ですね。
血流で、おっきの質も発●の質も全く違います。
これは、カルサイネイザンみたいに時間がかからないので、手軽に取り入れられます。
お楽しみにしてくださいね
私の次なる野望。
マッサージには、筋力が必要なのに、私は筋力がないっ(涙)
長年の夢だったジムの体験に時間見つけて行こうと思います!
マッサージは、体重を乗せて行いますが、大事を受け止める自分の筋肉が不足しています。
より良い施術のため、基本を鍛えるのが大切と、痛感しています。
春と身体に働きかけるリラクゼーションの化学変化もお楽しみに
蒼井とめくるめく、欲望に溺れる時間を過ごしてね
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Aoi’s グラビア→https://www.youkiphoto.com/