あさんぽ
今時分は日の出が遅いから7時起床でもまだ新鮮な朝日を浴びられるゴミ出しついでにプチあさんぽ、日光浴するのが好きですこれから朝は少しづつ日に日に早くなっていく日の出に合わせて目覚めるようにしようかしらいつももう少し朝の光の中を歩いていたいと思ったりするからモア・ナチュラル・セロトニン 分泌したいのかな日光もそうだし、ハグも効果的なんだってむろん、嫌な相手とだと増やすどころか減りかねないので、要注意ココロもカラダもちゃんと自分で自分のバランスを知る/調えるって大事なことそれぞれに合ったやり方でねでは今日も18:00まで受付でお誘いお待ちしております
春さん、歯磨きって好きなんです
たとえばデザートがあっても、一旦軽く歯を磨いてスッキリして
そして歯磨きの残り香が落ち着いて
それから食べたいと思ったりする
夜なんかは時間があるとのんびり、時間かけて
口の中じゅうつるつるすっきり〜ってなるとうれしい
歯磨き粉はこのごろある程度お気に入りが決まっているのだけど
一方ハブラシは毎回コレ!と決めているというよりはいろいろなタイプを試してみるのが楽しい
ただ羽先はやわらかめで
最近気になって買ってみてよかったのはクリニカの、毛がラバーになっているタイプ
なんか見るからにキュキュッとしそうじゃない?
定番のやわほわ系のブラシと気分で使い分けてます
ハブラシって大体は500円以下だから
心置きなくいろいろ試せたりするのが楽しい
スキンケアとかコスメ類も、歯磨きくらいプチプラで、ムダなく使いながらお試しが出来たら一番いいんだけどなぁ
たとえ全くだめでも掃除で活躍、偉すぎる
一回使って合わなくって眠る、捨てる化粧品の、いかに多いことよ…
では今日は所用につき、15:00まで受付で
お誘いお待ちしております