「最近、始めたもの…」🎵[あいりの写メ日記]-鶯谷デリヘル倶楽部[鶯谷発~|20代~40代“コスパ抜群”なデリヘル]|本家三行広告

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あいりの写メ日記

「最近、始めたもの…」🎵

12/13 13:42
「最近、始めたもの…」🎵

最近「メープルシロップ」が体に良いという記事を見て毎朝の「コーヒーのお砂糖」を「メープルシロップ」に切り替えたimg

「はちみつ」に比べ「GI値」も「カロリー」も低く「カルシウム」、「カリウム」、「ミネラル」も多いみたいimg

「100%」のものを選ぶことが大切らしいけど「適量」を守って摂取すればかなりの「健康効果」が期待できるらしいimg

あいりは「カルディ」で買ってるけど、「カルディ」でも何種類かあるから、順番に試して「合うもの」を見つけたいなぁimg